引
自神农、轩歧之后，中华养生实践历经近三千年，到战国时期汇编成《黄帝内经》。此后，又经过两千多年的中医学发展，传至今天。可谓三千年一开花，两千年一结果。比起那些昙花一现的健康创造，《黄帝内经》的法则不仅经历了时间的洗礼，更具有随时可以亲身见证的特点。黄帝说：“道上知天文，下知地理，中知人事，可以为经，以教众庶。”让此中之道传之后世，是我们这一代人的责任，这也是我们要训解《黄帝内经》的原因。