碘作为人体必需的微量元素，少了不行，过多也不行，碘元素分析仪塞克陆德http://www.skrd168.com并不像有些人所希望的.越多越好。碘的摄入量安全范围有多大呢?正常人体需要量很少，每个普通人每天吃相当于一只图顶尖大小的碘就可以，我们一辈子需要的碘约5-6克，不超过汤匙。