为了工作失去生活自然是不值得也是不应当的，如何将工作与生活更好地平衡，那不仅需要个人的调节，社会城市的状态也是至关重要的。
比如香港，为什么明明是一个非常繁华时尚的城市，却当地人幸福指数那么低。因为在香港养家压力大、物价疯涨。这里的消费水平太高，而生活的是否愉快又跟金钱密切相关，为了获得更多的金钱保障生活就只能拼命的工作。在香港的上班族，每周5天工作日，天天加班是常态，还有很多人周末也要加班，自己的休息时间可以说是少之又少。那么两者的平衡度绝对是有倾斜的。
那么到底全世界哪些城市的工作生活平衡度最好呢？也就说，哪些城市最适合生活呢？
移动接入技术公司Kisi发布了一份年度研究报告，调查了全球哪些城市最能实现工作与生活的整体平衡。
该调查考察了一系列因素，包括远程工作的比例、过度工作、假期补贴、育儿假、失业、医疗保健、性别平等、福利项目、安全、幸福程度，以及能否进入健康和休闲场所。
从榜单排名来看，北欧国家自然是包揽前几名了。但是，加拿大多个城市表现极为抢眼。前15名中，加拿大独占4席，是所有国家最多，其余国家最多只有2城入围前15。
综合考虑所有因素后，加拿大渥太华和温哥华都进入了前10名，卡尔加里也超过了多伦多排名13，多伦多则是位列14。
在加拿大，当地人的观念里是非常注重去平衡生活和工作的时间，不上班的时间基本都是和家人一起享受生活。
加拿大的公司和国内不太一样，基本是没有加班文化的，大家都习惯于朝九晚五的工作方式。今天做不完的事绝不会想着今天必须做完，会留着第二天再做，该下班就下班。
在加拿大，当地人的观念里是非常注重去平衡生活和工作的时间，不上班的时间基本都是和家人一起享受生活。
加拿大的公司和国内不太一样，基本是没有加班文化的，大家都习惯于朝九晚五的工作方式。今天做不完的事绝不会想着今天必须做完，会留着第二天再做，该下班就下班。