【炎干净 轻断食】
⭕为什么要排毒？
▶第一大类是病毒类毒素，这是病毒摄入食物后生成的各类毒素诸如皮肤毒素、神经毒素等，神经毒素是造成各类疲劳、疼痛、刺痛等各种神经症状的原因，是对人体高度有毒性的一种物质；
▶第二大类是有毒重金属，重金属毒性不仅很高，而且是很容易一代代人遗传下去的毒素。很多药物中也含有重金属。
▶其他毒素：辐射、雨水；
▶情绪毒素：高压力时代和各种情绪造成的肾上腺素过量分泌，危害相当于硫酸。