戒色吧 关注:6,936,224贴子:95,501,740
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2020年二月了解戒色吧,从十五岁开始到现在十八岁,一直sy,从了解戒色到现在一直屡戒屡败,中间最严重的时候一周三四次,也戒过最长的时间三个月,总是屡戒屡败,到今天又破戒了,有时候总是莫名其妙的破戒,就是没啥感觉,就破戒了,就很烦,sy已经折磨我好长时间了,我想改变,改变,求大神帮帮我这个屡戒屡败的


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2021-05-06 17:58回复
    念头分三类,一种是实质性的念头,第二种是图像,第三种是微妙的感觉,这三类念头有任何一类没有及时断掉的话,就会导致**燃起,你要做的就是时刻保持高度警惕和练习断念


    IP属地:安徽来自手机贴吧2楼2021-05-06 18:00
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      此外生活中其他方面也要改变,比如沉迷游戏动漫小说这些


      IP属地:四川来自Android客户端4楼2021-05-06 18:12
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        你有没有学习过戒色文章?还是你戒色以来都是靠毅力在强戒盲戒的?


        IP属地:广东5楼2021-05-06 18:15
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