由于肾脏是碘的主要排泄器官，且碘90%经尿排出，10%经粪便排出。24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标，且尿碘排泄基本恒定，排出量基本可以反映出它的摄入量。
检测尿碘可以利用塞克陆德碘元素自动检测仪和尿碘检测仪，如果发现尿碘含量偏低，可以及时补碘。