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韩1恩
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多吃吃有关补钙的食物,日常补补钙
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108楼
2021-04-26 22:26
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韩1恩
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前两天手不小心切了一个口子
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109楼
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当时挺深的,一直流血。
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110楼
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这两天都不敢怎么碰水,之前都一个星期才好
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2021-04-26 22:29
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也不知道这次是不是钙补到位了,3天就好了
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2021-04-26 22:30
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昨天下雨穿毛衣冷,今天穿毛衣热
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115楼
2021-04-27 09:45
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我来啦分享一下增高小tips
想要长高作息必须有条理,不能晚睡,每天最好晚上10点睡,因为10点到凌晨2点生长激素正旺的时候,在熟睡40分钟后开始,一夜分泌几次,是长高的最好时机,白天不要睡午觉,因为到晚上容易影响睡眠时间,睡不着影响长高
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116楼
2021-04-27 10:05
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今天太阳不错,一会忙里偷闲出去补补钙
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117楼
2021-04-27 10:08
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我有个妹妹14岁,最近补钙补的到位,这两天长高了2cm,我一个23的人属实羡慕了。
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118楼
2021-04-27 10:17
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膝盖在发热就是在长高,如果再加上拉伸的话,估计她都不止高2cm估计
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119楼
2021-04-27 10:20
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今天也是要补酸酸甜甜钙片的一天
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120楼
2021-04-28 11:54
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分享增高小tiqs
不要做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,不要做负重运动如举重等,活动不要过度,也不能太累,如马拉松赛跑,长途滑雪等,过度疲劳也有碍生长
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121楼
2021-04-28 11:59
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人到了一定年纪一直在流失,而且现在的人的职业病太多了!比如关节痛!骨骼痛或者平时会运动,都需要补钙的,一定要把钙补到位
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122楼
2021-04-28 12:02
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韩1恩
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可以洗头了今天能碰水了
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123楼
2021-04-28 21:08
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4天没洗澡了,可以成为你的臭宝吗
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124楼
2021-04-28 21:13
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