20岁以下多滑雪伤 长假期后增求诊个案
节日假期是与家人或朋友们外出旅行的好时机，当中不少人会选择到可以滑雪的地点旅游。虽然滑雪既刺激又好玩，但若没有足够经验或无导师指导，便会很容易受伤。港怡医院骨科专科医生袁智斌因此表示，长假期过后，因滑雪受伤而求医，甚至要做手术的个案亦会明显有所增加。
滑雪运动大致上可分为高山滑雪(Alpine skiing) 和单板滑雪(Snowboard)，跌倒的一刻通常就是引致受伤的「元凶」，而由于装备及受伤机制的不同， 所以会引致不同类型的创伤。
袁医生表示，由于高山滑雪是使用两块长长的雪板，跌倒时滑雪板就好像杠杆般，把身体的冲击力转化为膝关节的扭力，所以会导致不同程度的软组织扭伤。举例说，膝头受伤是高山滑雪中最常见的，当中包括膝盖内侧韧带损伤(medial collateral injury)及前十字韧带撕裂(anterior cruciate ligament tear)。
「膝盖内侧韧带损伤有时并不需要明显的碰撞，可能只是从高处向下滑时不断以『入字脚』减速，也能使内侧韧带因受到过多的拉扯而扭伤，甚至部分撕裂，继而引起局部的发炎，造成膝关节内侧的痛楚。伤者一般需要休息两至四星期，或辅以膝盖支撑工具就能自动痊愈。」袁医生解释。
至于前十字韧带撕裂的成因，则多是由碰撞或跌倒而造成，「患者在受伤时膝关节会出现剧痛，并会听到『噗』一声或感到关节移位。由于十字韧带是关节内的组织，所以被扯断后会流血，而血水积在膝关节内就会造成明显的肿胀及关节活动幅度减少。」袁医生说。
因此，准确了解受伤情况并加上有经验骨科医生的临床检查后，初步已能断症，若有需要进一步确认其他地方的伤势，例如半月板或其他韧带，就需要接受磁力共振扫描检查。因十字韧带不能自行痊愈，所以医生很多时都要抽取患者的部分后腿筋(hamstring tendon)或膝盖骨的筋腱(即髌骨韧带，patellar tendon)来进行微创重建手术。
近年，有外国研究显示，20岁以下青少年因滑雪而受伤的机率，比成年人高出两至三倍。因此，袁医生提醒，父母带子女滑雪时应加倍留神。若市民在滑雪后发现膝关节内侧长时间疼痛、肿胀或活动时感到膝盖不稳定，便应及早找骨科医生作详细检查。