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抽了二十年了，新年的第一天，突然因为某个小事情决定戒烟了，到现在没有复发，也没有任何挣扎
IP属地:北京来自Android客户端1楼2021-03-01 09:58回复
    戒了半年了，昨天夜里做梦，梦见抽烟，啊，真香...
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2021-03-01 09:59
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      当然用了点小方法
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2021-03-01 10:00
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        是复吸 不是复发 怪吓人的。。
        IP属地:天津4楼2021-03-01 10:05
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          真敢断定自己成功了？
          IP属地:北京5楼2021-03-01 10:12
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            我戒烟2年半了，没啥感觉。。继续坚持，继续加油
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2021-03-01 10:17
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              我戒了三四次了，每次不超过两年
              IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2021-03-01 10:38
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                生理依赖已经过去了
                IP属地:北京来自Android客户端9楼2021-03-01 10:45
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                  完全戒烟确实需要一点特殊的手段，不然很难。楼主的办法是昭告天下，靠面子来促使自己戒烟，这个很不容易（因为多数人脸皮厚啊）。我稳定抽烟（每天一包以上）约十年后宣称戒烟，但只是“戒买烟”，因为同事、朋友知道我抽烟，还会经常给我递烟，而我有时候谢绝，有时候又来者不拒，在酒桌、饭局、出差时尤甚，所以最多了算是“在家戒烟”。这种状态又持续了差不多十年，直到五年前换工作，跟新同事直接就说不抽烟，于是才算是真正戒烟五年。
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2021-03-01 10:51
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                    一月之内看结果
                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2021-03-01 10:59
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                      我是抽烟 电子烟+真烟 现在是电子烟 一年 打算也把电子烟戒了
                      IP属地:北京来自Android客户端12楼2021-03-01 11:00
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                        我从91年开始抽烟，抽了25年，目前戒了4年了，胖了小20斤
                        IP属地:北京来自Android客户端14楼2021-03-01 11:08
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                          加油
                          IP属地:北京来自Android客户端16楼2021-03-01 11:30
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                            16年9月戒烟，至今一口未抽
                            IP属地:北京来自iPhone客户端17楼2021-03-01 12:12
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