说起蓝光，我们要先了解什么是蓝光？
短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病，目前有效的解决方案是对电视进行贴膜处理。防蓝光贴膜技术已经很成熟，成本很低，可以有效阻止蓝光穿透。
在这里，特别提出一点，蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是波长400到440以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。而且短波蓝光是不是一定会对人眼产生伤害，这与照射强度与照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。
那么抗蓝光眼霜有用吗？
其实风很大的抗蓝光眼霜从成分上来说，只是增添了抗氧化的成风，增强了抗氧化的效果。在众多的营销里，抗氧化等于抗衰老，抗衰老等于抗蓝光，以至于推导出抗氧化就等于抗蓝光的宣传理念，实则深扒之后并没有相应支撑抗蓝光的成分。说到这里，在面对商家宣传和产品的最终效果，消费者真的只能靠着敏锐的发现力来探索其中的奥秘，至于智商税什么的就要见仁见智了！哪怕一款眼霜没有抗蓝光的功效，但凭借多年的口碑和安全的抗氧化、保湿等成分，也不是不能选择！