淫欲过多的直接因素是“心火”太大，心火旺 则欲念横生。找出异常“心火”的来源，欲念自然平息。吃素、念佛、运动、一念不生 念念不生，都是在减少“心火妄动”的因素，但不是最佳的快速处理方法。