（转自:女生的纯净之旅公众号）
小然同学说:
之前看到这样一个问题:如果让你和5年前的自己通话，时间只有20s，你会说什么？这个问题很有意思，大家也可以思考一下。
如果真的有这样的一个机会，我一定会冲着电话对自己喊:
赶紧读书！抓紧学习！！少想多做！！！宁可始终坚持一件事也不要一万个开始。另外一定要戒了小说！一定要！！！
前面那一些就不解释原因了，今天要说的重点在最后一句。
出于好奇心看了言情小说，是我犯过最后悔的错误，无数次想穿越时空回到五年前拍醒那个还沉浸在言情小说美梦中的傻孩子。
小然想告诉那些还未接触过的女孩:
人生路上的坑太多了，走路一定要长个心眼。不管是你的哪个同学推荐，还是在网络上看到的小广告，永远不要因为好奇心去看，也许毁掉的就是你整个青春。
以下摘取了三位戒友的真实经历，给大家提个醒，也希望还在看言情小说的朋友能够下定决心戒除。

01
从这学期开学到前不久，我仍然沉浸于小说的氛围中，好不不容易才摆脱出来，总是情不自禁的被小说中的感情所迷惑。
因而导致我的学业荒废，从开学到现在还没认认真真的看过一次书，而我的父母每次给我打电话时，我都说了谎话说在看书，其实是在看不正当的小说。
唉，我真的挺对不起我的父母双亲的，爸爸一个人辛苦赚钱而我却这样虚度光阴，我一定要从小说中走出来。
也希望有缘看到这篇文章的各位朋友们能够广泛转载我这篇文章，以便让更多的人从小说这个恶魔中摆脱出来。
相信还有许许多多的戒友沉浸在言情小说中不能自拔。
我曾经是言情小说的受害者，那时十分迷恋，一宿不睡觉都在看言情小说，然后无限脑洞，各种yy第二天肯定破戒没有例外。
希望大家能够多多了解言情小说带给大家的危害，其实仔细想想看言情小说并没有带给我们什么好处，每次看小说都是处在破戒的边缘，因为其中描写黄色的细节太多了。
现在几乎没有小说不写黄色，所以有看小说习惯的朋友一定要下狠心改正过来。戒色修心要从点滴做起。
言情小说对青少年的危害相当大，我自己其实就深受其害，往事真的是不堪回首。
言情小说，会让未成熟之人心意不能自持，往往是心猿意马，不能专注，会对感情、爱情产生无边无际的幻想，有时，也会对性产生幻想。
尤其是女孩子，产生幻想的结果是，不能专注地读书，注意力不集中，精神涣散，对其它的事物不容易产生兴趣。

02
大家好，我来忏悔一种邪淫经历，闲暇看看，能警惕也好。
之前大概十年吧、一直有看网络小说的习惯，小时候开始就特别喜欢看书…学佛也是因为从图书馆翻书看引起的…
这大概十年期间，学佛的同时，也一直看小说，各种类型的都会去看…
愚痴，不明白这也是邪淫的一种，意淫……
近几年发现一件奇怪的事情，好多以前网络网站上当时很有名的写手，突然就销声匿迹了、过几年在微博或一些平台传出消息，是得了一些很严重的病，有的甚至是绝症，这几年一直与疾病斗争，没有精力写小说了、有的年纪轻轻已经去世了……
我就心里很奇怪为什么会有这样的结果，想去了解其中因果…
后来接触到关于传播邪淫的各种途径、现象，也包括写言情绮语色情的文章，果报还很可怕，今生福报提前透支完就会开始透支生命。
同样看这些文章也在不断的犯邪淫和透支福报……
然后我就想不再看了，结果发现不看小说太难了，有瘾一样，戒不掉，往往几天不看浑身难受，然后又去看。
天天的熬夜地看，明知道不对，就是无法戒除，好像控制自我身体的不是自己的脑子一样，身口意三业，在我来说，这个意最难控，最难管…
以前年纪轻轻的，也一直吃素，可脸上一直有黑眼圈怎么都去掉，早睡也一样，皮肤暗淡，忏悔啊……都是沉迷小说的缘故啊，不知不觉邪淫之毒入骨髓而不自知……
03
本人从大学因他人推荐（近墨者黑绝非谣言），开始较多地接触小说，刚开始只是寒暑假会看，上学时基本不看。
后来因为情绪有段时间一直不甚好，2012年5、6月开始大面积的阅读网络小说，从此小说成瘾，人生开始变得混乱。
一入小说深似海，从此自控成路人。小说成瘾最严重的时候，每天从睁眼到闭眼都在看小说，一篇又一篇，从一个作家到另一个作家。
各种题材，各种类型，看了无数小说，那段时间，熬夜成瘾，熬到凌晨都有可能，完全日夜黑白颠倒，生活毫无规律，彻底失去自控，手机从不离手。
大学的最后一年里，连上课也无法停止看小说，每天若放下手机不看小说，就心慌不已。
在2013年期间，我印象中的自己，变得越来越宅，除了吃饭，可以整天躺着床上盯着手机不出门，网络连不上不能看小说就心慌。
我与身边的人交流严重减少，开始变得孤僻，出门吃饭都是盯着手机走路，害怕别人联系我，走路害怕碰到熟人，对身边的人开始漠不关心。
这些年里，一直没人发现我过得如此荒唐。可是终究，欠下的都是要还的。
迷恋网络小说的这些年，我该做的事基本没做，交代的任务敷衍了事，且形成了严重的拖延症后遗症，至今不能治愈。
期间错过了很多人生发展的机会，从优秀沦为平庸甚至落后，一事无成，变得麻木。甚至这些年，连恋爱都毫无兴趣，以致单身至今。
现在，与我接触不多的老同学朋友，仍然以为我还是像从前那么优秀（我太能伪装了），可是身边最接近我的一群人，大概已经发现我已沦为平庸和无能。
小说成瘾带来的后遗症，是不爱思考，内心麻木，自控下降，拖延成性，内心缺失，自信降低，甚至自我厌恶，对他人漠不关心，而且面对各种诱惑很容易成瘾。
最后
想要戒掉小说，一定要看透小说虚幻的本质，从心底升起“这太假了”的认知。
我们小时候非常着迷的动画片，现在我们还会着迷么？肯定不会，因为它太假了。
如果一部小说逻辑错误、漏洞百出，一看就是假的，你还会再看么？你肯定会掉头不顾！
你要从潜意识里升起坚固的定解：小说是虚幻的，是假的，不可能是真实的，你慢慢就会远离它。
大家都知道梦是假的，但是在做梦的时候你是不辨真假的，所以你沉迷于梦中无法醒来。
一旦你醒过来之后就不再会对梦中的事情升起强烈的执着心。
同样，你虽然知道小说是假的，但是你一旦沉浸于小说的世界，你就丧失了辨别真假的能力，或者你根本不关心它的真假了。
如果你一边看小说一边批判它的虚假性，一定会在心里嘀咕，这写的什么呀，太假了，你就看不下去了。
如何提高自己的辨别能力？那就是提升自己的三观，深入社会实践，别整天胡思乱想。
如果你的三观和小说作者完全相反，那么你对他写的书肯定再无认同感了！
如果你的三观十分正确，那么你对小说主角的种种行为乃至想法就不会再起认同感了，没有了认同感，就没有了代入感，没有了代入感，你就远离这个虚假的小说了。
小然同学说:
之前看到这样一个问题:如果让你和5年前的自己通话，时间只有20s，你会说什么？这个问题很有意思，大家也可以思考一下。
如果真的有这样的一个机会，我一定会冲着电话对自己喊:
赶紧读书！抓紧学习！！少想多做！！！宁可始终坚持一件事也不要一万个开始。另外一定要戒了小说！一定要！！！
前面那一些就不解释原因了，今天要说的重点在最后一句。
出于好奇心看了言情小说，是我犯过最后悔的错误，无数次想穿越时空回到五年前拍醒那个还沉浸在言情小说美梦中的傻孩子。
小然想告诉那些还未接触过的女孩:
人生路上的坑太多了，走路一定要长个心眼。不管是你的哪个同学推荐，还是在网络上看到的小广告，永远不要因为好奇心去看，也许毁掉的就是你整个青春。
以下摘取了三位戒友的真实经历，给大家提个醒，也希望还在看言情小说的朋友能够下定决心戒除。

01
从这学期开学到前不久，我仍然沉浸于小说的氛围中，好不不容易才摆脱出来，总是情不自禁的被小说中的感情所迷惑。
因而导致我的学业荒废，从开学到现在还没认认真真的看过一次书，而我的父母每次给我打电话时，我都说了谎话说在看书，其实是在看不正当的小说。
唉，我真的挺对不起我的父母双亲的，爸爸一个人辛苦赚钱而我却这样虚度光阴，我一定要从小说中走出来。
也希望有缘看到这篇文章的各位朋友们能够广泛转载我这篇文章，以便让更多的人从小说这个恶魔中摆脱出来。
相信还有许许多多的戒友沉浸在言情小说中不能自拔。
我曾经是言情小说的受害者，那时十分迷恋，一宿不睡觉都在看言情小说，然后无限脑洞，各种yy第二天肯定破戒没有例外。
希望大家能够多多了解言情小说带给大家的危害，其实仔细想想看言情小说并没有带给我们什么好处，每次看小说都是处在破戒的边缘，因为其中描写黄色的细节太多了。
现在几乎没有小说不写黄色，所以有看小说习惯的朋友一定要下狠心改正过来。戒色修心要从点滴做起。
言情小说对青少年的危害相当大，我自己其实就深受其害，往事真的是不堪回首。
言情小说，会让未成熟之人心意不能自持，往往是心猿意马，不能专注，会对感情、爱情产生无边无际的幻想，有时，也会对性产生幻想。
尤其是女孩子，产生幻想的结果是，不能专注地读书，注意力不集中，精神涣散，对其它的事物不容易产生兴趣。

02
大家好，我来忏悔一种邪淫经历，闲暇看看，能警惕也好。
之前大概十年吧、一直有看网络小说的习惯，小时候开始就特别喜欢看书…学佛也是因为从图书馆翻书看引起的…
这大概十年期间，学佛的同时，也一直看小说，各种类型的都会去看…
愚痴，不明白这也是邪淫的一种，意淫……
近几年发现一件奇怪的事情，好多以前网络网站上当时很有名的写手，突然就销声匿迹了、过几年在微博或一些平台传出消息，是得了一些很严重的病，有的甚至是绝症，这几年一直与疾病斗争，没有精力写小说了、有的年纪轻轻已经去世了……
我就心里很奇怪为什么会有这样的结果，想去了解其中因果…
后来接触到关于传播邪淫的各种途径、现象，也包括写言情绮语色情的文章，果报还很可怕，今生福报提前透支完就会开始透支生命。
同样看这些文章也在不断的犯邪淫和透支福报……
然后我就想不再看了，结果发现不看小说太难了，有瘾一样，戒不掉，往往几天不看浑身难受，然后又去看。
天天的熬夜地看，明知道不对，就是无法戒除，好像控制自我身体的不是自己的脑子一样，身口意三业，在我来说，这个意最难控，最难管…
以前年纪轻轻的，也一直吃素，可脸上一直有黑眼圈怎么都去掉，早睡也一样，皮肤暗淡，忏悔啊……都是沉迷小说的缘故啊，不知不觉邪淫之毒入骨髓而不自知……
03
本人从大学因他人推荐（近墨者黑绝非谣言），开始较多地接触小说，刚开始只是寒暑假会看，上学时基本不看。
后来因为情绪有段时间一直不甚好，2012年5、6月开始大面积的阅读网络小说，从此小说成瘾，人生开始变得混乱。
一入小说深似海，从此自控成路人。小说成瘾最严重的时候，每天从睁眼到闭眼都在看小说，一篇又一篇，从一个作家到另一个作家。
各种题材，各种类型，看了无数小说，那段时间，熬夜成瘾，熬到凌晨都有可能，完全日夜黑白颠倒，生活毫无规律，彻底失去自控，手机从不离手。
大学的最后一年里，连上课也无法停止看小说，每天若放下手机不看小说，就心慌不已。
在2013年期间，我印象中的自己，变得越来越宅，除了吃饭，可以整天躺着床上盯着手机不出门，网络连不上不能看小说就心慌。
我与身边的人交流严重减少，开始变得孤僻，出门吃饭都是盯着手机走路，害怕别人联系我，走路害怕碰到熟人，对身边的人开始漠不关心。
这些年里，一直没人发现我过得如此荒唐。可是终究，欠下的都是要还的。
迷恋网络小说的这些年，我该做的事基本没做，交代的任务敷衍了事，且形成了严重的拖延症后遗症，至今不能治愈。
期间错过了很多人生发展的机会，从优秀沦为平庸甚至落后，一事无成，变得麻木。甚至这些年，连恋爱都毫无兴趣，以致单身至今。
现在，与我接触不多的老同学朋友，仍然以为我还是像从前那么优秀（我太能伪装了），可是身边最接近我的一群人，大概已经发现我已沦为平庸和无能。
小说成瘾带来的后遗症，是不爱思考，内心麻木，自控下降，拖延成性，内心缺失，自信降低，甚至自我厌恶，对他人漠不关心，而且面对各种诱惑很容易成瘾。
最后
想要戒掉小说，一定要看透小说虚幻的本质，从心底升起“这太假了”的认知。
我们小时候非常着迷的动画片，现在我们还会着迷么？肯定不会，因为它太假了。
如果一部小说逻辑错误、漏洞百出，一看就是假的，你还会再看么？你肯定会掉头不顾！
你要从潜意识里升起坚固的定解：小说是虚幻的，是假的，不可能是真实的，你慢慢就会远离它。
大家都知道梦是假的，但是在做梦的时候你是不辨真假的，所以你沉迷于梦中无法醒来。
一旦你醒过来之后就不再会对梦中的事情升起强烈的执着心。
同样，你虽然知道小说是假的，但是你一旦沉浸于小说的世界，你就丧失了辨别真假的能力，或者你根本不关心它的真假了。
如果你一边看小说一边批判它的虚假性，一定会在心里嘀咕，这写的什么呀，太假了，你就看不下去了。
如何提高自己的辨别能力？那就是提升自己的三观，深入社会实践，别整天胡思乱想。
如果你的三观和小说作者完全相反，那么你对他写的书肯定再无认同感了！
如果你的三观十分正确，那么你对小说主角的种种行为乃至想法就不会再起认同感了，没有了认同感，就没有了代入感，没有了代入感，你就远离这个虚假的小说了。
