在十二正经以外 我们身体还有一套平衡系统 就是奇经八脉 奇经八脉对十二正经气血有蓄积和渗灌的调节作用 现在腰不好的人很多 在八脉中有两个穴位对调养腰部有很好的帮助“外关穴”“后溪穴”经常按揉这两个穴位 坚持疏通 腰越来越好😯 你不妨试试😯