放松啊~你不放松咋整~

楼主，你知道怎么在app交作业或发帖吗

每年有100节直播课，可以连麦答疑

这个问题我前段时间也遇到了，不管是哼鸣还是唇颤，只要一到高位置就卡喉咙喉位往上跑挤嗓子，后来看老师直播慢慢的学会了放松，你需要用心的去体会那种状态，故意特意有意的去做到喉咙放松，尤其是在练习的时候，气息开始推动，声音出来，只要你一发现喉位有往上走的趋势立马想办法压住别往上跑，平常练习用手指摸着喉位练习，你能很明确的知道喉咙上升，这种状态需要你用心去寻找和体会，别人帮不了你，多练一段时间基本就能稳定喉位了。这是我们作为初学者很关键的一个关卡，搞定了后面的路就好走了。