害怕拒绝，一方面是自信心匮乏，另一方面是自尊心薄弱，我们在人际关系中“感受到的痛”都和“感受到被拒绝”有关。有些人自尊心非常强烈，他们觉得被人拒绝是非常没有面子的事情，总关注他人对自己的态度，比如现实中一个很微笑的事情，你给对方一个微笑的眼神，对方却离开你的视线。或者你鼓起勇气给对方发了一条微信，对方隔了很久才简短回复你。这种拒绝可以是很细微的，但你却感到受伤，实际上这些敏感都是来自于你自身薄弱无力的自尊心，你需要外界对你的关注和肯定。只专注于目标成果导向的人才会放下那些没有必要的自尊，去完成自己必须要完成的事情。研究表明，一个人越是百无一用的时候，越只执念于那些无知轻重的底线和小自尊心。