植物神经是由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受主观意志所控制，所以也称为自主神经

植物神经紊乱是因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。是由长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。

交感神经和副交感神经两者之间的平衡被打破，而出现的功能障碍。一般性格内向，生活作息不规律，工作压力大。

植物神经紊乱的症状有：
血压异常波动，忽高忽低。
也叫直立性低血压，是指由于体位改变引起的血压变低，出现眩晕、视物模糊症状。
心脏神经症状
胸闷、憋气、心慌，有濒死感。
胃肠神经症状
胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等。

【外因】外因多由长期持久的精神刺激或精神压力导致。如体力劳动，睡眠不足，家庭纠纷、恋爱挫折、事业
失败或人际关系紧张，持久的脑力，对外界刺激耐受性差，应付能力以及适应环境的能力不足。

植物神经紊乱的发病原因有哪些呢？
4.生物因素（身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变）
5.年龄因素（童幼年时期，由于儿童身体和精神的发育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行为的能力）
6.社会因素（各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。）

植物神经功能紊乱不能算作一种独立的疾病，而是一些以植物神经功能紊乱为主要表现的一组疾病症状，如胸闷气短、心慌、血压异常波动、腹胀腹痛、恶心，出汗异常、烘热感等。
　　许多疾病都有植物神经功能紊乱表现，临床常见的疾病有：直立性低血压、帕金森氏病、周围神经病变，神经官能症，焦虑抑郁障碍、更年期综合征等

因为植物神经紊乱是非器质性病变（器质性一般是指疾病，指身体某一器管或组织结构发生了病理性改变，导致器管功能减退或丧知失。如果不治疗，就会使病灶扩大。
非器质性与器质性相对，有病了，但不是器管组织结构发生病理性改变道引起的。）所以检查不出来

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经
处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，
这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不
利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子
后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游
走性异常感觉等症状。

植物神经功能紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。

植物神经功能失调是一种常见病，遍及世界各地，居各种神经官能症的首位。因为该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状。

4.生物因素（身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变）
5.年龄因素（童幼年时期，由于儿童身体和精神的发育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行为的能力）
6.社会因素（各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。）

导致植物神经紊乱产生的原因很多，有遗传因素、性别因素、年龄因素、生物因素等等。全面认识了植物神经紊乱发生的病因机制以后，才能针对具体的病因进行有效的治疗。当然，了解病因只是疾病治疗的第一步，对于植物神经紊乱这样的疾病，做到心中有数，在面对它的时候，才不至于手忙脚乱、不知所措。

植物神经紊乱如何预防：
　　1、及时调理情绪
　　遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。
　　2、锻炼身体
　　尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。