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激素过后10个月

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激素停药过后10个月了
今天去医院测尿常规和血生化
指标明显好转
尿酸正常了
高密度也接近正常值
低密度和甘油三酯较8月也略有下降





IP属地:湖北来自Android客户端1楼2020-11-14 12:00回复
    激素停药过后10个月了
    现在体重:早起空腹144餐后146
    早起血压:80--120左右保持
    1:服药情况:
    代文1天1粒
    钙尔奇1天1粒
    2:运动情况
    周二至周五早起晨跑5公里
    周六周日五人制足球
    跑步降血脂降尿酸明显










    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-11-14 12:11
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      你是真敢啊 我一跑就一个加号


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2020-11-17 21:20
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        我是慢慢加量,
        4月份开始走,然后快走,
        9月份开始跑走结合
        10月份才可以全程跑5公里
        现在越跑越有信心


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2020-11-18 18:59
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