看到网上很多mm在抱怨湿疹的事情，想到自己以前也饱受湿疹复发苦恼，就分享一下个人经历，纯粹好心，讲的道理不对的地方大家多担待。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏v：17776424048），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
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此时，中秋刚过，难得的几天假日让我们久囚在办公室的身心好好地放松一下，我们几个女人换下平日的淑女装，穿上运动装和登山鞋，各人带上一个手提的纸盒，象模象样的出发了。
进到山中没多远，路边就渐次有了细碎的小菊花，这种菊花花形很小，只有指头蛋大，花色澄黄，开得很稠很繁，植株却很小，但是枝叶很虬劲，像是矮化了的盆景，让人感觉很坚挺，很有力，满山遍野，随处可见。
那些在秋风中摇曳着的小菊花，像是在向我们点头致意，欢迎我们的到来，放眼望去，真的很美，黄灿灿一片，今天真好，没费什么劲，就找到了这么大一片野菊花，这令我们的心里有说不出的开心，
在柞水的沟沟岔岔，就爱长这种细碎的小菊花，路边，地头，山坡上，到处都是，秋天的山野，遍地金黄，这是只有菊花盛开的季节才有的美丽，这种花儿不似家养的菊花那般娇贵，它们的生存能力极强，只要有阳光照晒的地方，只要有土壤的地方，这种小菊花就能生长，它对气候要求不严，而且繁殖得特别快，善于就地取材的柞水人渐渐懂得了这山菊花的妙处，在它正在盛开的时节，将它采收回来，进行粗略的加工，便可代茶饮用，且极具保健功能。
我们从自己的脚边一溜儿采过去，菊花很小，采得很慢，我们也并不着急，一边采着菊花，一边儿聊着关于菊花的各类闲话，此情此情，倒应了陶渊明的“采菊东蓠下，悠然见南山”这样的诗句，柞水地处终南山境内，此诗用于此景，倒像是特意为我们所作，我们几个一身现代服装的女子，在青山绿水间悠然地采着菊花，人在花间，花随人走，人为花增色，花为人添香，那份悠然自得，那份闲情洒脱，比之陶渊明又如何？恐怕是有过之而无不及吧！
在所有的花里面，我对菊花情有独钟，一是觉得它有君子之风，二是觉得它有隐士风范，当所有的花都开罢的时候，菊花才粉墨登场，它不与百花争艳，独自静静地开放在秋风中，装扮着清冷的山川，点缀着萧瑟的大地，菊花在花类里面，算是一种生命力很强的植物，它不惧清苦，也不畏严寒，在风霜傲天的日子里绽尽生命的风华，开出最灿烂的花朵，展现出这个季节独有的风采，带给人们以别样的美丽，尔后，在某一天的早晨或者是傍晚，从人们的视线中悄悄地退出，一生的生命就在枝头凋落的时候终结，它在春天里萌发，它在夏天中守候，一直等到秋天，只为填补一个季节的空白，每每想到这儿，我就会对它生出一种敬意，一种出乎人类对于自然的敬意，一个更重要的原因是，人在很多时候是做不到这一点的。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏v：17776424048），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
——————————————————————————————————————————————————————————————
此时，中秋刚过，难得的几天假日让我们久囚在办公室的身心好好地放松一下，我们几个女人换下平日的淑女装，穿上运动装和登山鞋，各人带上一个手提的纸盒，象模象样的出发了。
进到山中没多远，路边就渐次有了细碎的小菊花，这种菊花花形很小，只有指头蛋大，花色澄黄，开得很稠很繁，植株却很小，但是枝叶很虬劲，像是矮化了的盆景，让人感觉很坚挺，很有力，满山遍野，随处可见。
那些在秋风中摇曳着的小菊花，像是在向我们点头致意，欢迎我们的到来，放眼望去，真的很美，黄灿灿一片，今天真好，没费什么劲，就找到了这么大一片野菊花，这令我们的心里有说不出的开心，
在柞水的沟沟岔岔，就爱长这种细碎的小菊花，路边，地头，山坡上，到处都是，秋天的山野，遍地金黄，这是只有菊花盛开的季节才有的美丽，这种花儿不似家养的菊花那般娇贵，它们的生存能力极强，只要有阳光照晒的地方，只要有土壤的地方，这种小菊花就能生长，它对气候要求不严，而且繁殖得特别快，善于就地取材的柞水人渐渐懂得了这山菊花的妙处，在它正在盛开的时节，将它采收回来，进行粗略的加工，便可代茶饮用，且极具保健功能。
我们从自己的脚边一溜儿采过去，菊花很小，采得很慢，我们也并不着急，一边采着菊花，一边儿聊着关于菊花的各类闲话，此情此情，倒应了陶渊明的“采菊东蓠下，悠然见南山”这样的诗句，柞水地处终南山境内，此诗用于此景，倒像是特意为我们所作，我们几个一身现代服装的女子，在青山绿水间悠然地采着菊花，人在花间，花随人走，人为花增色，花为人添香，那份悠然自得，那份闲情洒脱，比之陶渊明又如何？恐怕是有过之而无不及吧！
在所有的花里面，我对菊花情有独钟，一是觉得它有君子之风，二是觉得它有隐士风范，当所有的花都开罢的时候，菊花才粉墨登场，它不与百花争艳，独自静静地开放在秋风中，装扮着清冷的山川，点缀着萧瑟的大地，菊花在花类里面，算是一种生命力很强的植物，它不惧清苦，也不畏严寒，在风霜傲天的日子里绽尽生命的风华，开出最灿烂的花朵，展现出这个季节独有的风采，带给人们以别样的美丽，尔后，在某一天的早晨或者是傍晚，从人们的视线中悄悄地退出，一生的生命就在枝头凋落的时候终结，它在春天里萌发，它在夏天中守候，一直等到秋天，只为填补一个季节的空白，每每想到这儿，我就会对它生出一种敬意，一种出乎人类对于自然的敬意，一个更重要的原因是，人在很多时候是做不到这一点的。
