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EROM 豆奶粉的作用

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1、有润肠通便的作用可以预防直肠癌。从营养价值上看,豆奶粉中大豆的蛋白质含量高达40%是优质的蛋白质,还含有人体所必须的氨基酸,其中赖氨酸的含量高于谷物,是植物性食物当中合理接近于人体所需比例的。
2、牛奶蛋氨酸含量较高,可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量,动植物性蛋白质的互补使氨基酸的配比更合理,更利于人体的消化吸收。
3、主要是植物脂肪,不饱和脂肪酸的含量比较高,并含有人体所必需的脂肪酸:亚油酸,胆固醇的含量低,可以预防动脉硬化。
4、豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的,不出豆渣,大豆子叶被全部利用,膳食纤维的含量的比同类产品高。膳食纤维有润肠通便的作用,可以预防直肠癌,同时豆奶粉中含有多种矿物质和维生素,还有大豆低聚糖,大豆低聚糖对肠道内的双歧杆菌等益生菌,有增殖作用,有润肠通便的作用可以预防直肠癌。


1楼2020-09-29 10:54回复