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大家 帮我看看我做的标不标准

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视频来自：百度贴吧
大家 帮我看看我做的标不标准
IP属地:广东1楼2020-09-23 02:59回复
    标准的 就是上到顶 手肘不能打直 关节接你体重了
    IP属地:湖北3楼2020-09-24 21:54
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      动作再慢点比较好！
      IP属地:山东来自Android客户端5楼2020-09-25 17:29
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        虽然瘦，但是真的标准
        IP属地:陕西来自Android客户端6楼2020-10-02 11:41
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          你的俯卧撑的运动路线是笔直向下的，建议你把运动路线向下的同时身体往前压。
          这个练法到后面可以进阶腰间俯卧撑，然后进阶俄挺。
          IP属地:广东7楼2020-10-02 19:09
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