如果真的想戒色成功就必须从目前的“静态”转变为“动态”，多摄取正能量的新鲜事物来代替大脑里的黄色思想，戒色必须脚踏实地，不能嘴上喊口号，把戒色融入生活，戒色是个系统工程，一定要从旧的生活习惯脱离出来，用好习惯代替坏习惯。
最后补充一点，看戒色文章不在于看多看少，而在于有没有认真去看，有没有坚持，有没有严格落实到自己身上，看戒色文章不要走马观花，哪怕每天只看一篇文章，你认真去看了，严格去落实力行了，这篇文章就算没白看！其实戒色文章每天看一到三章就可以了，剩下的时间多为自己的人生理想奋斗，有一部分戒友每天把自己宅在家里不与人交流，不去逛街，每天除了看戒色文什么也不干，这是什么？失常！这就是走偏了，我们戒色不用刻意的去沉迷，不要老被戒色本身困住，应该把时间和精力放在实现自己梦想上，为自己的理想而奋斗！

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