努力减肥吧 关注:21贴子:234
  • 4回复贴,共1

有没有人买过瘦利来创始人写的科学减肥营养代餐的书呀

只看楼主收藏回复

有没有人买过瘦利来创始人写的科学减肥营养代餐的书呀


1楼2020-09-03 19:00回复
    这本书里面讲的啥???怎么做代餐吗


    2楼2020-09-03 19:04
    回复
      还在拜读中,书里面内容还挺多的,讲了能量的消耗、肥胖怎么发生的,后面还有减肥注意事项,代餐,还有怎么做一个合适的计划


      3楼2020-09-04 10:36
      回复

        研究中,后面还有好几个章节


        5楼2020-09-07 21:51
        回复
          等我研究透了就给自己做一个减肥计划


          6楼2020-09-07 21:53
          回复