无痛人流后保健重要是在饮食和生活方面。无痛人流后保健工作有哪些呢?烟台百信医院医生总结：
1、无痛人流术后第一次月经来完，才可以进行性生活。
2、服装应维持宽松，注意不要穿过于紧身的。
3、为了保证女性的健康，不要在无痛人流手术后马上妊娠，由于手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危急的，为此必需采取安全的避孕措施，想要再次怀孕，最好是在6个月以后。
4、术后前三天要卧床休息，一个月内不要从事重体力劳动，如果不能一个月，最少要保证2周休息时间。
5、在保健期间，不要饮酒，如果要洗澡，要保持室内温度在28-30度左右，并且只能淋浴，不能坐洗，防止阴部感染细菌进入子宫造成子宫感染。

无痛人流术后，跟小产一样，需要做一个小月子。注意休息跟饮食。不要吃冰冷的，辣的食物。注意复查。下个月的时候来月经正负1个星期。