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关禁闭了荷尔蒙完全得不到发泄啊,来组个哈工程刷脂联盟?六星期
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糖笑
流恋启航
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关禁闭了荷尔蒙完全得不到发泄啊,来组个哈工程刷脂联盟?六星期成效镇楼。
中国好胃口
流恋启航
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来来来
糖笑
流恋启航
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不过我跑步不喜欢说话,就是觉得南体跑步的人好少好冷清。全是外国人在踢足球。来几张这周的战绩。
中国好胃口
流恋启航
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你多高啊,这体重太轻了
中国好胃口
流恋启航
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配速真的快
糖笑
流恋启航
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自己给自己定目标,完不完成看自己,无组织无纪律的那种刷脂联盟。天天背心短裤带个黑色头带的就是我了,一起安安静静跑步吧~
糖笑
流恋启航
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半年啤酒烤肉的日子,不打算还还债吗?
无组织无纪律,来跑就完事了,欢迎社恐患者。
贴吧用户_QaVA4M4
神游21B
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4.50还是猛
如若梦似彩虹
熄灯狂魔
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用什么测的啊
网恋被噶腰子
工程之星
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🤺
贴吧用户_QaVA4M4
神游21B
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等哈 跑完去哪儿洗澡?
平头哥
暖瓶杀手
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配速4’几????卧槽大佬你应该很轻吧,120?我177/75,最瘦时候68,配速跑到5′30五公里就感觉突破不了了,你这个速度,还是10公里,太夸张了吧,膝盖不要了么
平头哥
暖瓶杀手
9
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哦,原来有体重的图,打扰了,我眼瞎了
糖笑
流恋启航
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刚开始的第一天我也是个配速7分钟的弟弟。
bakulas
抢饭宗师
8
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十公里这配速很强啊兄弟
我现在在家路跑,等我回去我也南体跑(看小姐姐)
我一般四分配跑1.5-2.0公里,一周一次4×400间歇
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