2020年，这个终将会让很多人铭记一生的年份，也将深刻影响、甚至是改变世界各国人们认知和行为规范的年份，COVID-19新冠病毒感染，突如其来、惊慌失措，考验着世界角落的每一个人。对于即将步入大学阶段的同学们而言，离开高中，进入大学，你将会发现大学校园是一个很大的圈子，这里有来自五湖四海的同学老师，你也会接触以及结交到许多不同性格的同学朋友。
针对即将开始的大学生活，你准备好了吗？一、适应环境，转变角色中学和大学有很多不同，所以我们要学会舍弃，重整行装再出发！大学生活的显著特点是学生必须自主独立，不论衣食住行还是学习、交友乃至认识社会和人生，都需要更多地依靠自己的知识、能力去思考、判断、选择和行动。（一）准备充分。现在就要开始思考未来100天的时间里，最应关注什么，最需要做哪些准备，是否应思考怎样适应大学，怎么在那里生存，怎样实现自己的目标等等，这些功课都是特别重要的！（二）适应环境。首先是生活环境的变化。高中阶段的生活多依靠于家庭，大学阶段则会转为凡事要靠自己处理；相比于高中阶段的学习，如果没有充分的思想准备，会感到节奏快到没有时间去适应，去调整。其次是学习状况的变化。在大学阶段才开始学习大量的专业知识，同时还要兼顾实习，积累相关工作经验，为下一步的继续学习或步入社会作充分的准备。学习任务比高中内容多、任务重、范围广；学习方法要灵活，大学更多的强调思辨能力的培养，要掌握精髓，读书要由厚变薄、由薄变精，要紧盯核心课程。
二、明确目标、继续前行（一）摸索适应大学学习的方法。对大学学习的不适应最易产生情绪波动与自我评价偏差。要正确认识大学学习的特点，逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法。努力记住各任课教授和辅导老师的名字，以便于课堂或课后的交流与沟通；学会快速适应每一门课程老师的教学和作业方式，遇到不懂的问题要及时问教授，及时化解问题，做到不积压，这样会逐步赢得教授和辅助老师的认可，对今后的学习生活会有很大的帮助。读大学就是读教授，教授在授课内容选择及授课方式上有很大的自主权，每个教授都有自己的特色和优势，选课前认真了解所选课程的授课教授非常重要。大学学习中，还要注重自学能力的培养，学会管理支配时间，学会应用工具书，利用图书馆等条件自学。（二）学习掌握人际沟通技巧。与来全国甚至自世界各地，性格、习惯各异的同学交往，需要把握交往机会，学习沟通技巧，采取积极主动的方式与他人交往。及时了解大学的各个社团和俱乐部，要广泛参与，要注意多交挚友，要交爱学习的朋友，正能量的朋友，志同道合的朋友，要有明辨是非的能力。（三）理想升华，确定新的奋斗目标。目标有利于激发人的积极性，产生自觉学习的动力。古语：“明其志，方能知所赴！”。学习专业方向已定，可以把理想的专业与所学专业结合起来，从理想的高度来认识上大学的意义，把今后就业需要与自身条件相结合，确立新的奋斗目标。三、认识自己希腊特尔斐神庙上有句碑铭叫“认识你自己”。即将迈入大学的孩子逐渐离开了父母的关注，必须学会认识自己。首先是认识现在的自己。认识自己的兴趣、爱好，大学不仅是学知识，同时也要为未来的工作及人生作准备，认识自己的兴趣、爱好有利于在大学中快速定位自己的生活，兴趣广泛者，择其一、二作为平衡未来学习与生活的支点。兴趣、爱好缺乏者，学会培养一、二，既为调节生活，又为同学日常交往所用。认识自己的特点，比如，在读书方面，有的孩子是听觉型，有的则是视觉型，听觉型的孩子会更多地把时间放在教授的授课上，而视觉型的孩子则会更多地关注书本或笔记。学会认识现在的自己才能在未来的大学生活学习中扬其长，补其短，兴其利，改其弊。再者是认识未来的自己，努力塑造好未来理想的自己。心理学家指出，我们梦想中自己的样子，就是未来我们“可能的样子”。把自己的理想抱负描绘出来，或者用hope App这样的工具做成时间胶囊保存下来，审视现在的自己，透视未来的自己，通过这个过程，为自己画出大学的成长路线图，据此调整成长路径、提升自己的认知、开拓自己的思维，使未来的大学生活与学业均有所求，有所为。
针对即将开始的大学生活，你准备好了吗？一、适应环境，转变角色中学和大学有很多不同，所以我们要学会舍弃，重整行装再出发！大学生活的显著特点是学生必须自主独立，不论衣食住行还是学习、交友乃至认识社会和人生，都需要更多地依靠自己的知识、能力去思考、判断、选择和行动。（一）准备充分。现在就要开始思考未来100天的时间里，最应关注什么，最需要做哪些准备，是否应思考怎样适应大学，怎么在那里生存，怎样实现自己的目标等等，这些功课都是特别重要的！（二）适应环境。首先是生活环境的变化。高中阶段的生活多依靠于家庭，大学阶段则会转为凡事要靠自己处理；相比于高中阶段的学习，如果没有充分的思想准备，会感到节奏快到没有时间去适应，去调整。其次是学习状况的变化。在大学阶段才开始学习大量的专业知识，同时还要兼顾实习，积累相关工作经验，为下一步的继续学习或步入社会作充分的准备。学习任务比高中内容多、任务重、范围广；学习方法要灵活，大学更多的强调思辨能力的培养，要掌握精髓，读书要由厚变薄、由薄变精，要紧盯核心课程。
二、明确目标、继续前行（一）摸索适应大学学习的方法。对大学学习的不适应最易产生情绪波动与自我评价偏差。要正确认识大学学习的特点，逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法。努力记住各任课教授和辅导老师的名字，以便于课堂或课后的交流与沟通；学会快速适应每一门课程老师的教学和作业方式，遇到不懂的问题要及时问教授，及时化解问题，做到不积压，这样会逐步赢得教授和辅助老师的认可，对今后的学习生活会有很大的帮助。读大学就是读教授，教授在授课内容选择及授课方式上有很大的自主权，每个教授都有自己的特色和优势，选课前认真了解所选课程的授课教授非常重要。大学学习中，还要注重自学能力的培养，学会管理支配时间，学会应用工具书，利用图书馆等条件自学。（二）学习掌握人际沟通技巧。与来全国甚至自世界各地，性格、习惯各异的同学交往，需要把握交往机会，学习沟通技巧，采取积极主动的方式与他人交往。及时了解大学的各个社团和俱乐部，要广泛参与，要注意多交挚友，要交爱学习的朋友，正能量的朋友，志同道合的朋友，要有明辨是非的能力。（三）理想升华，确定新的奋斗目标。目标有利于激发人的积极性，产生自觉学习的动力。古语：“明其志，方能知所赴！”。学习专业方向已定，可以把理想的专业与所学专业结合起来，从理想的高度来认识上大学的意义，把今后就业需要与自身条件相结合，确立新的奋斗目标。三、认识自己希腊特尔斐神庙上有句碑铭叫“认识你自己”。即将迈入大学的孩子逐渐离开了父母的关注，必须学会认识自己。首先是认识现在的自己。认识自己的兴趣、爱好，大学不仅是学知识，同时也要为未来的工作及人生作准备，认识自己的兴趣、爱好有利于在大学中快速定位自己的生活，兴趣广泛者，择其一、二作为平衡未来学习与生活的支点。兴趣、爱好缺乏者，学会培养一、二，既为调节生活，又为同学日常交往所用。认识自己的特点，比如，在读书方面，有的孩子是听觉型，有的则是视觉型，听觉型的孩子会更多地把时间放在教授的授课上，而视觉型的孩子则会更多地关注书本或笔记。学会认识现在的自己才能在未来的大学生活学习中扬其长，补其短，兴其利，改其弊。再者是认识未来的自己，努力塑造好未来理想的自己。心理学家指出，我们梦想中自己的样子，就是未来我们“可能的样子”。把自己的理想抱负描绘出来，或者用hope App这样的工具做成时间胶囊保存下来，审视现在的自己，透视未来的自己，通过这个过程，为自己画出大学的成长路线图，据此调整成长路径、提升自己的认知、开拓自己的思维，使未来的大学生活与学业均有所求，有所为。
