看到网上很多mm在抱怨湿疹的事情，想到自己以前也饱受湿疹复发苦恼，就分享一下个人经历，纯粹好心，讲的道理不对的地方大家多担待。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
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处在这繁华的尘世间，识尽人间烟火，尝尽人生百味，亦历经尘世磨难，方能知晓其人生真味。红尘陌上，独自行走，其实我们都知晓，这世间没有谁陪伴你走到最后。但雁过留声，人过留痕。曾经被温润如水的光阴，又岂能轻易地忘记。哪怕是与你走过一程山水的人，他所给予你的温暖、所给予你的欢乐，都是你永远都难以割舍、难以忘怀的记忆。
无论是爱情、亲情、还是友情，都能给予温暖、给予你欢乐，都能够治愈你的心灵。而友情，亦是最暖人心的力量。朋友，能够时时为你指点迷津，为你指引前进的道路，给予你温暖与快乐，他能够知你冷暖，懂你悲欢，与你共享赏心乐事，与你共诉衷肠。而朋友，最美的在于锦上添花;在可贵，贵在雪中送炭;朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香扑鼻，缓缓飘来，似水长流。知音，无需相识满天下，能得一两人，就已足够。朋友之间，贵在那份踏实的信赖，亦贵在自由。
朋友之交淡如水，其实友情便如花香一般，还是越淡一点的好，越淡的香气越能持久。真正的友情，亦是无需任何的约定束缚，亦无需千言万语，心若相犀，无言也默契。
一如千古传诵的高山流水遇知音，伯牙与钟子期。伯牙擅于抚琴，而钟子期擅于倾听。每每伯牙抚琴，子期都听懂其曲中之意。时而如滔滔江水，一泻千里;时而如涓涓细流，缓缓流淌;时而低吟浅唱，婉转悠扬;时而高亢激昂，振奋人心。伯牙的曲中之意，弦外之音，子期都能知晓。纵算彼此相对无言，亦是心有灵犀。子期死后，伯牙为此而破琴绝弦，终身不再抚琴。因为他深知，此后再无人能听懂他的曲中之意了，此后再抚琴而无知音相伴，那还有何乐所在?此等深挚的情谊，如何不让人羡慕，如何不让人感动?
亦有苏轼和欧阳修，他们同为北宋文坛耀眼的双星。在诗文的革新运动中，欧阳修是英勇无畏的旗手，而苏轼是名副其实的闯将。苏轼与欧阳修，两人相差三十岁，亦师亦为友，共同联手创造了北宋文坛文学的辉煌，历史上亦有“欧苏”并称。欧阳修爱才惜才，又是文坛的盟主，他欣赏苏轼的才学，亦是欣赏他的人格，他主动让贤，为苏轼开辟了一条光明的道路。苏轼的举世闻名，离不开欧阳修的提拔，论起欧阳修，他确实功不可没。幼时苏轼视欧阳修为其偶像，读其文，诵其诗，想见其人，拜其为师。而后，欧阳修成为了苏轼的老师，成为了诗文好友，又是“伯乐”与“千里马”的关系。他们的事迹，他们的故事，他们之间深挚的情谊，亦是成为了一段千古佳话。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
————————————————————————————————————————————————————————————————————————
处在这繁华的尘世间，识尽人间烟火，尝尽人生百味，亦历经尘世磨难，方能知晓其人生真味。红尘陌上，独自行走，其实我们都知晓，这世间没有谁陪伴你走到最后。但雁过留声，人过留痕。曾经被温润如水的光阴，又岂能轻易地忘记。哪怕是与你走过一程山水的人，他所给予你的温暖、所给予你的欢乐，都是你永远都难以割舍、难以忘怀的记忆。
无论是爱情、亲情、还是友情，都能给予温暖、给予你欢乐，都能够治愈你的心灵。而友情，亦是最暖人心的力量。朋友，能够时时为你指点迷津，为你指引前进的道路，给予你温暖与快乐，他能够知你冷暖，懂你悲欢，与你共享赏心乐事，与你共诉衷肠。而朋友，最美的在于锦上添花;在可贵，贵在雪中送炭;朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香扑鼻，缓缓飘来，似水长流。知音，无需相识满天下，能得一两人，就已足够。朋友之间，贵在那份踏实的信赖，亦贵在自由。
朋友之交淡如水，其实友情便如花香一般，还是越淡一点的好，越淡的香气越能持久。真正的友情，亦是无需任何的约定束缚，亦无需千言万语，心若相犀，无言也默契。
一如千古传诵的高山流水遇知音，伯牙与钟子期。伯牙擅于抚琴，而钟子期擅于倾听。每每伯牙抚琴，子期都听懂其曲中之意。时而如滔滔江水，一泻千里;时而如涓涓细流，缓缓流淌;时而低吟浅唱，婉转悠扬;时而高亢激昂，振奋人心。伯牙的曲中之意，弦外之音，子期都能知晓。纵算彼此相对无言，亦是心有灵犀。子期死后，伯牙为此而破琴绝弦，终身不再抚琴。因为他深知，此后再无人能听懂他的曲中之意了，此后再抚琴而无知音相伴，那还有何乐所在?此等深挚的情谊，如何不让人羡慕，如何不让人感动?
亦有苏轼和欧阳修，他们同为北宋文坛耀眼的双星。在诗文的革新运动中，欧阳修是英勇无畏的旗手，而苏轼是名副其实的闯将。苏轼与欧阳修，两人相差三十岁，亦师亦为友，共同联手创造了北宋文坛文学的辉煌，历史上亦有“欧苏”并称。欧阳修爱才惜才，又是文坛的盟主，他欣赏苏轼的才学，亦是欣赏他的人格，他主动让贤，为苏轼开辟了一条光明的道路。苏轼的举世闻名，离不开欧阳修的提拔，论起欧阳修，他确实功不可没。幼时苏轼视欧阳修为其偶像，读其文，诵其诗，想见其人，拜其为师。而后，欧阳修成为了苏轼的老师，成为了诗文好友，又是“伯乐”与“千里马”的关系。他们的事迹，他们的故事，他们之间深挚的情谊，亦是成为了一段千古佳话。
