很难详细说明.
就是打拳打沙包时,快准狠..力量打进去..
而不是力量停在沙包表皮上.
最开始自己也无法理解什么叫穿透力
打久了,自己能明显感觉到打沙包时的力量确实是"进去了".
而不是停留在沙包外层.
穿透力=快速.猛烈,而准确的打击=造成良好击打效果.
没有穿透力= 动作慢,发力不平衡,打击力度差= 刮痧式打击效果
大概就是这种感觉.

你不是练拳击的么
今天跑过来钩鱼?

比如打沙袋，沙袋被打破而不是来回摆动。这个如果不好理解的话，你将一张纸用夹子夹住悬空挂起，一拳过去，纸被打破，纸还在夹子上，而不是从夹子处断开。

你知道什么是龟波气功吗？如果不知道我可以给你解释一下，那就是渗透力。

钓鱼成功

在这里钩不到鱼的.
去李阿达吧,或是中华武术.QQ飞车吧之类.....
那里都是蠢物集中营.