高考过后想找一个减肥的地方

大家有没有什么亲身经历分享一下。暑假好想瘦下来

考完试准备干点撒子

2025-02-14 14:58广告

可以去健身房锻炼啊，或者平时到公园里面跑跑步做做有氧无氧运动啥的

高考后我要全身上下的瘦瘦瘦

我是前几天刚去的减肥训练营感觉还可以，我是比较胖的那种得需要人管着训练

冒个泡

加油吧！我有很幸福的减肥方式，需要了解就问我哈

可以自己买一对小重量的哑铃和弹力带饭后一个小时先热身再做一些力量训练不用担心长肌肉然后去外边跑个半小时四十分钟最主要就是拉伸别忘了再控制饮食坚持下来就有效果的

2025-02-14 14:58广告

别相信什么减肥药还有什么局部减肥还有什么一个月30斤之类的就是控制饮食摄入足够的蛋白质加上运动一定会瘦的

把10000块钱给你朋友打赌瘦了还你不瘦就给她了

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