麻木，酸沉，胀痛(二)
木是比麻更严重了，都没感觉了，比如外面天寒地冻的，冻木了，筋脉冻住了，流不过去了。
而麻还是有知觉，就是气血过去得少。
酸沉
这个酸同样是气血空瘪下来之后产生的酸，为什么很多人劳累了后有些部位会发酸，是那些部位空了以后，正好肌肉组织紧。
应该每个人都有一个经验，比如长时间不运动，忽然运动一下，强度比较大，第二天就发现浑身酸，
为什么会酸？
酸是因为运动细胞过多耗用，整个的气血不够及时的补充耗用，营养来不了，运动细胞空瘪下来，产生这种酸感，过几天慢慢减轻，气血慢慢过去了，就缓解了。
沉
很多老年人甚至一些年轻人，出现沉重的问题，最典型的就是腿沉，这是因为浑身的血因为重力的影响往下拽，本身的身体不能把血提上来，沉在下面导致的。
很多老年人身体弱了，五脏空虚了，生命力不足，元阳不行了，怎么能把血打上来？
气血淤在下面，导致沉胀，想敲一下揉一下做一下按摩。