我今年40岁，是个内向有些抑郁的老男人，也可以说是个老男孩儿。因为种种原因没有过恋爱，至今单身，这个年纪仍然一无所有，觉得自己一无是处，无法面对残酷的现实。目前的工作也是一般，关键的是我不肯也无法直面现实，甚至自欺欺人。在别人面前坚称自己已经成家，内心却无法平衡，因为我不想给别人一遍遍的解释。这样一来我的圈子越来越小，人群中仿佛内心与世隔绝，我也不想这样，甚至每天都在幻想中度过……我真的很想敞开心扉，可是我要面对的会是更多伤痛，真的不知道该怎么办？