一年之中夏季温度高、湿度大,很容易让人心烦易怒、坐立不安、睡眠质量变的很差,这时候对心脏的压力就会加大。肺心病患者在夏季应该怎么做才能养心保健呢?
孔氏验方中医专家表示,肺心病患者应遵循夏季养心的趋势,做好及时的补水和合理睡眠,避免病情的复发:
1、夏季气温较高,人体出汗较多,于是人体内的水分会通过汗液大量蒸发,如果不注意补充水分,很容易导致血液粘稠度升高,进而阻塞血管,诱发肺心病复发。
2、夏季昼长夜短,很多患者情绪波动较大。加上高温的天气容易使人的心情烦躁、食欲不振、睡眠不足、心律失常等,也是病情复发的原因之一。
肺心病夏季是养心好时机,不是随口说说,应落实到行动中,从中医的角度来说,自然界的四季和人体的五脏相互关联。其中,与心对应的季节为夏季,在夏季,“心阳”最为旺盛,所以人们要顺应“天时”,重点保养心脏。
孔氏验方中医专家表示,肺心病患者应遵循夏季养心的趋势,做好及时的补水和合理睡眠,避免病情的复发:
1、夏季气温较高,人体出汗较多,于是人体内的水分会通过汗液大量蒸发,如果不注意补充水分,很容易导致血液粘稠度升高,进而阻塞血管,诱发肺心病复发。
2、夏季昼长夜短,很多患者情绪波动较大。加上高温的天气容易使人的心情烦躁、食欲不振、睡眠不足、心律失常等,也是病情复发的原因之一。
肺心病夏季是养心好时机,不是随口说说,应落实到行动中,从中医的角度来说,自然界的四季和人体的五脏相互关联。其中,与心对应的季节为夏季,在夏季,“心阳”最为旺盛,所以人们要顺应“天时”,重点保养心脏。