请问一下我有颈椎病，前天晚上第一次练功，没有看注意事项，跟着道长的视频，他说要用力练，我就跟着用力，昨天早上坐着上班就突然的全身冒汗，不知道是热汗还是冷汗，几秒钟，过一阵又这样，脖子无力，头晕，到下午好些，昨天晚上没有练习，做完打了2小时羽毛球，今早6点开始跟着视频练习，但是今天没有用力，只是学招式，今早只是脖子不舒服，头有点晕，到下午3点40的时候，又开始突然冒汗了，头晕脖子无力，请问这正常吗？