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这个夏天,来玖体一起泳敢一夏吧

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向快乐出发
SUMMER STYLE
狂破高温纪录的郑州
40°C高温已家常便饭
炎炎夏日里
空调、WIFI、西瓜
延续着我们的点滴快乐
……怡然自得
只是,对小朋友们而言
长时间的玩电脑、手机
眼睛近视度数一路飙升
与此同时还伴随着驼背
和愈加不够挺拔的身姿
对于广大宝爸宝妈而言
这的确是个不小的考验
今天,玖儿安利一个idea
和孩子一起到玖体游泳吧
游泳的好处!
你知道吗?
世卫组织曾认定游泳是“世界上最好的运动”!
那么,游泳的好处都有哪些呢?


1楼2020-06-12 11:26回复
    乐趣AND技能
    ◆放松身心
    水给身体的冲击力会放松到全身,冲击掉身体所有的消极情绪,小朋友整天窝在家里上网课玩手机,是时候放松一下啦!相关数据显示,有百分之七十多的人在游泳时,身体内的紧张感跟压力会得到充分缓解。


    2楼2020-06-12 11:27
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      ◆减少肌肉压力
      游泳可以促进血液循环,在放松肌肉的同时还可以减少肌肉所需要承受的压力。


      3楼2020-06-12 11:27
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        ◆燃烧脂肪
        油炸食品、膨化零食吃多了,当然要燃烧一下脂肪!游泳需要全身的配合,全身的肌肉都在受到锻炼,是促进新陈代谢非常有效的方法。


        4楼2020-06-12 11:27
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          ◆保持呼吸道健康
          定期游泳还可以帮助强健支气管跟肺部,可以增加肺活量、加大呼吸系统容量。


          5楼2020-06-12 11:27
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            ◆技能升级
            游泳不仅是一项体育竞技项目,在部分省份也被纳入中考运动项目之一。最重要的是,游泳更是一项必备的求生技能。
            炎炎夏日,玖体约起来!


            6楼2020-06-12 11:27
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              恒温泳池开放
              国家级游泳教练员
              火爆特惠活动开始啦
              全面●升级
              火爆活动正在进行中


              7楼2020-06-12 11:28
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                运动是一种生活态度
                游泳是一种健身方式
                学游泳尽在玖体健身


                8楼2020-06-12 11:28
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                  资深教练带你一起泳敢一夏噢


                  9楼2020-06-12 11:29
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