健康的成年人平均有10万到15万根头发，正常的新陈代谢下，我们每天大概会掉100根头发，所以偶尔在梳子或枕头上看到几根头发的时候，不必惊慌。
　　正常情况下，大约90%的头发是处于正常生长状态的。每根头发都有自己的生命周期，这个周期会受到遗传、年龄、疾病和内分、营养等多种其他因素的影响。
　　头发的生命周期分为三个阶段：
　　生长期：头发不断涨长，持续2到6年；
　　退化期：每天大约有1%的头发处于这个阶段，这些头发的毛囊进入休假状态，开始萎缩，头发长度不会增加而且变得容易脱落；
这个阶段大约持续2到3个月；在休止期结束时，头发脱落(这就是常说的休止期脱发)，一根新的头发取代它，生长周期又开始了。
　　休止期：休止期脱发跟长皱纹和驼背一样，会随着年龄的增长越来越严重。人越老，就会有越多的头发进入休止期，头发也就变得越来越少。
　　正常人头发可长到1.5米左右的时候，就逐渐停止生长。个别基因强大的人会长到两三米甚至更长。人体的毛发部位不同，生命周期不同，眉毛和睫毛的生命周期只有3~6个月左右，就轮回一次。这就是睫毛和眉毛为什么只能长那么长的原因，是不可能无限长长的。