当时因为症状比较严重，求医问药无门。只能发狠的练功，得以康复。真的太感谢老师的无私分享与前辈功友的帮助

昨天在办公室和那位也是通过练功康复的女同事聊天。从她的口中出来最多的字是有缘、神奇。其实我觉得还好吧，两年多每日不间断的练功。对功理功法的理解，个人的身体状况、心态等都有积极的影响。

没有感觉已经练习自然康复疗法两年，对身体的益处也就自己最清楚。有时候真的想大声喊出来，可惜很多人不懂啊也不会像我一样，没事就练

是的，多练习才能早康复，付出和成功是正比例。

我也是自然康复疗法的受益者，己康复六年多亏了功法和老师的无私传授，感恩老师和他的功。

最近在看黄帝内经提到，人的健康需要积精垒气，也就是一种情怀滋养。很多功友提到练功是练心态，其实就是修心养性。真正的健康是心+身。过去不是很在意这些，慢慢的才理解这些。想拥有健康的身体，心理关过不了永远是病人。

手机里，过去练功记录的一点资料

过去相册里的记录

就这些了

去年暑假8月份，症状基本没有的时候，一个人去了沈阳棋盘山，张作霖府邸，沈阳博物院。每天都在十公里以上

当时应该算是情绪宣泄吧，只想痛痛快快的玩。品尝各地的美食风味

去年10月份去平遥工作、游玩留影