1，我要减肥 20070228
在宿舍好好大睡了一场.好舒服呀呵呵~~起来后我决定实行减肥计划,当天就给我的健身教练大了电话,本来约的今天下午,可是经纪人突然大电话说有通告,那我只好把减肥计划推迟一天.唉~~~老天都不让我减(我看了我的照片脸真的圆了!)
2，痛苦呀~ 20070302
今天开始实行健身减肥的第一步~真是太痛苦了.教练在旁边说"你吃的是候怎么想不到今天呢" 我当时就觉得一个大石头砸在头上.晕~我现在只能吃蔬菜,鸡蛋,红薯和水果,我都快变成兔子了.今天的晚饭是5个鸡蛋和1个苹果.我得快点睡觉,不然一会儿饿了~~~
3，太痛苦~ 20070303
今天是减肥的第2天,太痛苦了.从中午12点健身到2点半,我的身体痛得动不了,教练说中午可以多吃,回家看到希澈还在睡觉,我就把他叫起来一起吃饭.我们点了好多吃的.我就放开了吃,吃的我更不想动了
4，服了~ 20070306
又结束了一场魔鬼减肥,今天一量减了2公斤哈哈哈~还有就是,我现在正在减肥,大家把那些看起来又好吃又好看的图片发上来干嘛呀?我每次上CY,就看见那些虾呀肉呀,成心折磨我呀(不要逼我~~)!
5，坚持 20070309
昨天教练说这几天练的太很了 ,让我休息一天 ,所以一整天就在宿舍里看电影.今天去健身的时候一量竟然回到了几天前的重量了,教练说我偷吃东西.就怪你们让我看那些图片,忍不住去吃了点.但是我的脸减下来了,肌肉也长了不少~~一定要减到66公斤~坚持(不要发图片了)!
PS:现在庚的官方个人档案体重就是66公斤
6，~~ 00703012
昨天大部分成员赶完通告和经纪人一起打了保龄球.我打的分最低,完全是蒙的状态.强仁东海,源和我一组.两个经纪人和李特,还有东海的哥哥一组.始源说他能打150分左右,当天是状态不好呀,还是他在吹牛,我就不知道了~轮到我时,我每打一个球,强仁就低头皱眉.他不知道当天吃了什么东西,大部分都是全中,起死我了.到最后我们组输了,交钱的时候是强仁那的钱哈哈~~~
在宿舍好好大睡了一场.好舒服呀呵呵~~起来后我决定实行减肥计划,当天就给我的健身教练大了电话,本来约的今天下午,可是经纪人突然大电话说有通告,那我只好把减肥计划推迟一天.唉~~~老天都不让我减(我看了我的照片脸真的圆了!)
2，痛苦呀~ 20070302
今天开始实行健身减肥的第一步~真是太痛苦了.教练在旁边说"你吃的是候怎么想不到今天呢" 我当时就觉得一个大石头砸在头上.晕~我现在只能吃蔬菜,鸡蛋,红薯和水果,我都快变成兔子了.今天的晚饭是5个鸡蛋和1个苹果.我得快点睡觉,不然一会儿饿了~~~
3，太痛苦~ 20070303
今天是减肥的第2天,太痛苦了.从中午12点健身到2点半,我的身体痛得动不了,教练说中午可以多吃,回家看到希澈还在睡觉,我就把他叫起来一起吃饭.我们点了好多吃的.我就放开了吃,吃的我更不想动了
4，服了~ 20070306
又结束了一场魔鬼减肥,今天一量减了2公斤哈哈哈~还有就是,我现在正在减肥,大家把那些看起来又好吃又好看的图片发上来干嘛呀?我每次上CY,就看见那些虾呀肉呀,成心折磨我呀(不要逼我~~)!
5，坚持 20070309
昨天教练说这几天练的太很了 ,让我休息一天 ,所以一整天就在宿舍里看电影.今天去健身的时候一量竟然回到了几天前的重量了,教练说我偷吃东西.就怪你们让我看那些图片,忍不住去吃了点.但是我的脸减下来了,肌肉也长了不少~~一定要减到66公斤~坚持(不要发图片了)!
PS:现在庚的官方个人档案体重就是66公斤
6，~~ 00703012
昨天大部分成员赶完通告和经纪人一起打了保龄球.我打的分最低,完全是蒙的状态.强仁东海,源和我一组.两个经纪人和李特,还有东海的哥哥一组.始源说他能打150分左右,当天是状态不好呀,还是他在吹牛,我就不知道了~轮到我时,我每打一个球,强仁就低头皱眉.他不知道当天吃了什么东西,大部分都是全中,起死我了.到最后我们组输了,交钱的时候是强仁那的钱哈哈~~~
