分享一下我是怎么解决便秘的，本人也长期便秘，所以我才知道便秘的痛苦。用过很多方法，吃过很多钟药，最严重的时候开塞露和泻药也用过！什么吃香蕉啦，喝酸奶啦，早晚揉肚子，多喝水啦。都扯蛋！便秘折腾了我5，6年！其中的痛苦一言难尽！看了不少医生，开了不少药，也都没有多大的效果，一直到我工作之后，不仅没缓解，在办公室久坐还得了痔疮，直到朋友送了我几个青梅果说是可以缓解便秘，抱着试试的态度，回家试吃之后，效果很明显，排完之后身体很轻松，后面找朋友哪里几盒，还没有用完，想要试试的朋友可以加微信了解哈，这是朋友微信大写的Z小写的yx后面是25768321，可以免费领取试用装