以下内容为本人翻译的内容，可能存在不是特别通顺的地方，大家包含。因为原文是英文的。后面如果有时间的话我会在写几个帖子，从心理学的角度解读sy问题的心理学解决方案。今天的内容主要和大家分享色情成瘾形成的原因。

1.控制或放任不管的父母
大多数挣扎的成瘾者的父母都是非常严厉的、死板的、控制欲强的。或是放任不管他们孩子的生活。就拿Eric的例子来说，他母亲尽所能去养育他，但是她面临着自己的人际问题。她试着让她的儿子不要看到暴力和喊叫，她变得不去管教，她不是故意要这样的，而是迫于生存的需要。
在另一个例子中，严厉和爱管教的父母也会照成成瘾。这是以负罪感的形式出现的，也被称为羞辱孩子。经常感到羞愧的孩子们会转向那些让人感到安慰的行为。他们正在寻找一些东西来缓解他们在被羞辱时的情感拒绝。一位客户这样说：“我永远不能取悦我的母亲，不管我做了什么，都不够。”她几乎会批评我做的每件事。最后我知道我必须对妈妈撒谎以免被羞辱。最终我甚至没有意识到我是在撒谎或说真话。研究表明，在控制和操纵家庭中长大的孩子往往会产生不健康的应对机制。因此，如果一个孩子在学习如何对付控制父母的过程中接触色情和性行为，他会在情绪痛苦时求助于这些事情，这是可以预见的。

2.孤独和孤立
在观看色情作品升级为上瘾的情况下，孤独和孤立往往是问题的关键因素。埃里克报告说他会一个人呆上好几个小时。有一次，他独自度过了几天。他觉得自己被抛弃了。他说，在长期的孤立中，他在观看色情作品时找到了慰藉。我的许多客户认为孤独是他们看待色情作品的一个重要因素。对于那些单身的人来说尤其如此，他们现在没有找到一段关系的希望。他们经常说，“为什么要尝试？没有人想要和我在一起。”
另一些人在考虑人际关系时会害羞或者感到社交焦虑。他们感到被社会环境所吓倒，常常求助于色情制品作为应对手段。 在这种情况下，他们的孤独感源于他们害怕被拒绝或被取笑。专业人士称之为社交焦虑。幸运的是，羞怯和社交焦虑可以通过学习新的社交技能来克服，但这种情况很少发生，除非首先解决对色情制品的上瘾。
显然，无论上瘾是什么，康复的一个关键步骤是学会如何在社会环境中与他人互动。孤独和孤立是色情成瘾者试图恢复的毁灭性感觉。没有社会支持，他们的孤立会让他们觉得没有人关心他们。他们开始故意孤立自己，出于挫折，甚至是对他们所感受到的社会排斥的报复。他们通过在自己心中产生的感情而成为受害者。
具有讽刺意味的是，许多人正在转向的色情制品制造了一种更深层次的孤立感。这些替代关系创造了一种新的孤独-那些与形象和幻想的关系而不是和人的关系。
在某些情况下，孩子们会自我创造他们的孤立。他们的父母参与了他们的生活，但他们仍然对色情上瘾。在这种情况下，孩子创造了双重形象或个性。他在父母和社会中创造了一个角色，当他独自一人的时候，他创造了另一个角色。在这种情况下，我的经验是，这些孩子在很小的时候就接触到色情制品(在朋友家里，他们独自在家，除了玩电脑什么都没做)，并形成了他们自己的小秘密行为。
马特就是这样。他是在父母的支持下长大的。他们有很高的标准，他真的觉得和他爸爸很亲近。他是个好学生，参加了体育和其他社会活动。他的父母为他感到骄傲，每个人都告诉他是个多么好的孩子。然而，放学后，马特和父母一起工作，独自度过了很多时光。他十四岁时发现网络色情。最初的好奇心变成了一个真正的问题，到16岁时，他几乎每天都在看色情作品。他感到内疚，终于在十七岁时向他的宗教领袖吐露心声。他向这位领导人解释说，他对色情制品有一个问题，他不知道如何克服它。他的领袖鼓励他停下来，告诉他，如果他每天读圣经和祈祷，一切都会好起来的。
在接下来的几个月和几年里，他试图停下来，但他自己做不到。到他寻求专业帮助的时候，他已经二十多岁了。他对自己形成了许多信念。他认为自己在某些方面存在缺陷，感到孤独和内疚。他的罪恶感变得如此之大，以至于他沮丧到无法确定自己的程度。他深信，他永远不会停止观看色情。他不认为他的父母会接受他。这是他的秘密，他相信没有人能理解他。
只有当他敞开心扉，诚实地开始和别人交谈时，他才意识到自己并不孤单。他的思想陷入了一个角落，以至于他以为自己是一个孤零零的人在一个荒岛上。当马特得知他身边有一支援队时，他感到自己充满了力量和希望。正如马特的故事生动地说明的那样，孤独和孤立对于那些努力色情成瘾的人来说是毁灭性的。

3.不健康关系模式
有色情癖的人往往会对人际关系产生不健康的想法。许多色情成瘾者成长在没有一个人知道应该如何对待对方的家庭中。在艾瑞克的例子中，他看到他的母亲在一段感情中幸存下来。他看到许多人(可能是父亲)进入并离开了他的生活。他从来没有父亲的身影教他。他从继父那里学到的唯一经验是色情和性是非常重要的。随着埃里克的成熟，他没有如何对待女人的榜样。他来接受治疗是因为他的未婚妻关心他的色情作品和手淫问题。他不情愿地告诉了她，除非他得到专业的帮助，否则她拒绝嫁给他。之后在探索自己的历史时，埃里克承认了他与色情制品、手淫和将女性推到他们的舒适区域之外所做的一切斗争。他承认他不知道男人应该如何对待女人。他表示，他把女性视为“得分”对象。
另一些人在自己家中经历性进步和暗示，在他们看来，这是正常的事情。成长中没有界限。他们在很小的年龄就被性化了。他们在这么小的时候就接触色情制品、R级和X级视频以及其他性行为，而且他们不理解在关系中建立性界限的必要性。当孩子们在很小的时候就被性化了，他们常常把性误认为是恋爱中的爱。这种感觉会导致一段又一段不健康的关系。
色情也可以改变一个人对关系的目的和功能的看法。如果一段关系仅仅被看作是一种性体验，它最初可能是令人兴奋的，但它是建立在一个薄弱的基础上，最终会崩溃。两性关系中的性亲密是创造一个健康的长期关系的一个要素，当其他领域的亲密关系没有得到发展的时候，问题就会出现。
许多单身和已婚的男人都担心自己的生活中会被女人吸引，因为他们的妻子或女朋友的身材和色情作品中的女人的身材不一样。色情电影和图像是如此不切实际，以至于那些看到这些图像的人会对现实中的女人感到失望。此外，一些男性担心他们对性关系的期望与配偶的期望有很大的不同，而且可能是不切实际的。事实是，色情会扭曲一个人对一个健康的夫妻性关系的看法。当一个人有男人和女人应该互相对待的扭曲想法时。真正亲密的经历就贬值为仅仅是一种简单的物理行为了。
此外，色情制品伤害了关系，因为它常常是秘密的。秘密，特别是与性和色情有关的秘密，对关系具有破坏性，因为他们伤害了存在的健康关系所必需的信任和忠诚感。几乎所有的色情业者都觉得有必要使他们的色情制品远离配偶或他人。在维持这个秘密的过程中，成瘾者限制了他让别人接近他的程度，因为活在谎言中，很难创造真正的亲密关系。许多人试图伪装亲密，但活在谎言或创造的双重身份里时，是几乎不可能建立健康的关系的。
大量参与色情活动永远不会导致一段健康的关系。作为一名专业人士，我从来没有见过一个深深卷入色情活动的人，他既没有感情上的问题，也没有害怕卷入关系，因为他害怕因为他对色情制品的上瘾而没有人想要他。

5.早期性经历
在某些情况下，色情不是起点。有时，孩子有早期的性经历，从简单的实验开始，变成更多的行为。童年早期的性经历是很常见的。许多儿童报告与其他儿童发生性关系。事实上，四分之一的女孩和六分之一的男孩在童年时报告性虐待或玩耍。这些早期的性经历是儿童接触色情制品的最佳时机。
早期的性经历(包括接触色情制品)对孩子头脑来说太早了。一个孩子的头脑无法理解这些性经历意味着什么。他不理解造成好奇心和尴尬的感觉是为什么。孩子们可能被告知性行为是不合适的，但这与他们可能感受到的快乐感觉不相匹配。因为早期的性经历对孩子的思想是如此的深刻，所以他可以专注于性的想法和感觉。一些研究人员认为，强烈的负面情绪经历阻碍了一个人的情感的发展和成熟。当情绪发展放缓，大脑被性感觉束缚，严重的性成瘾是可能的结果。
我们已经了解到我们的基因可以被上下翻转。例如，一个天生害羞的孩子的父母实际上可以帮助改变他们的孩子的组成，为他们的孩子创造经验，让他们走出他或她的舒适区。如果害羞是这样的话，我们是否有可能对一个暴露在早期性经历中的孩子也这样做呢？我们是否可以让一代儿童通过色情或性虐待提前对他们进行性刺激？我想是的。我们可以通过创造性或者他的非性环境。因此，保护我们自己和我们的孩子免受不必要的伤害是防止性成瘾的一大步。
经历往往会让他们回想起他们在很小的时候就感受到的性感觉。这些感觉可能令人兴奋和困惑。这种兴奋的感觉是正常的，因为我们是有性的存在，性经历会产生化学物质，释放到我们的身体中。这种兴奋来自于对一些让他们想起早期感觉的事物的好奇。它还能带回他们可能幻想过的图像或感觉，因为他们记得从他们生命的早期开始的非常刺激的经历。他们不再需要幻想，他们可以通过视觉体验来提醒他们那些感觉。
困惑来自于兴奋的感觉。孩子们不想感受到这种兴奋，他们也不明白自己的感觉有多高。困惑也可能来自于对被抓的恐惧，或者来自早期性体验带来的坏感觉。这些感觉常常会让人们措手不及，因为许多人觉得他们已经处理了那些早期的问题。在许多情况下，强烈的性感觉是不受欢迎的，而且会引发恐惧，但如果没有正确的途径来讨论这些经历，儿童、青少年甚至成年人都会努力了解自己的性行为。
上述每一个要素都对成瘾的发展有重大影响。而愈合并不是通过确切地知道如何以及为什么成瘾发展，它是当成瘾者学会把这些经验放在正确的角度，承认这些经验是如何产生影响的。然后，有了这些知识，他就会知道将来该如何以不同的方式做事。
下面的问题是为了帮助一个人识别上面列出的每一个区域是如何导致成瘾行为的。

根本没人看。。。

练习二：
当你深思你父母的养育方式时，你希望他们是参与其中还是不参与？控制还是放任不管？关心或不关心？你父母的养育方式是否对你的色情成瘾照成影响？

练习四：
你觉得自己是关系成长的典范吗？请解释一下你的答案。在你成长的家庭里，你的观看色情作品和感觉和你的人际关系压力之间有什么联系吗？

练习五：
你认为社会系统(电视、互联网、电影等)对你对色情制品的看法有何影响？媒体对你的色情作品有贡献吗？你会同意或不同意的，因为你的色情作品的问题已经造成了？如果你能改变色情材料的可用性，这会对你有帮助吗？还是你认为你还会继续寻找色情作品呢？