夏天出汗多就容易缺水，除了补水的护肤品要用，每天喝1500ml-2000ml的水也是很有必要的。我一直在用contigo康迪克吸管杯还不错，容量大，500ml、560ml、750ml的都有，杯子还比较好携带，锁上锁扣放在包里，或者直接挂在包包上都是很方便的，当随行杯用很不错。而且它家杯子一按就能弹出吸嘴喝水，喝完上推一下吸嘴就能关上，一只手就能轻松喝水了，我现在每天不管上班还是在家，喝水都用这个杯子。

用过好几款吸管杯了，Contigo康迪克的最好，所以这个杯子持续用了一年多，一按一吸就能喝水真的很方便，而且因为是鸭嘴式吸管杯，喝水还不蹭口红，我好几个闺蜜朋友都用他家杯子。