带她去看心理医生吧，感觉是在初中阶段心理上被狠狠的伤害了。

我跟你家孩子差不多大，我也有社恐，不过没有她这么严重，她这样可能是因为家庭原因，也有可能是在学校出了什么事（比如被同学排挤欺负，被老师针对什么的）不敢跟你们说，建议还是去找心理医生看一下，然后找一个和她聊的来的同龄女生陪她多聊聊天，最好是能聊到她为什么这样，然后去告诉你们，你们想办法旁敲侧击带她走出来

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其他方法都试过的话，可能孩子本身就性子寡淡一些

早恋一下。。

去找一个合适的有耐心的善良的孩子和你家孩子交朋友，不要找那种一次聊不上就放弃的。尽量看着但不要干预她们。
不是天生社恐，就是后天发生了事情，不愿意跟家里人说，心里肯定有自己的想法，找个能玩到一起去放开心的人就好了。
最好的治疗不愉快回忆的方法就是用开心的记忆把它从脑子里挤出去。

我以前也经历过类似的事情，我分享一些自己的经验：问一问她以前想做什么却因为家人的阻止而最终没有做的的事情，知道后全力支持她去做，在她需要的时候给予帮助（哪怕是再小的事情，哪怕是丢面子的事情）。

我觉得25楼的方法靠谱
但看楼主明显不怎么认同
最好的办法就是想办法找靠谱的年龄相近的人来做朋友，只要有几个朋友，就一定可以走出来恢复正常的。
当年有段时间我也差不多这种情况，可以几个月缩在家里不与人沟通交流的，害怕出去，害怕接触其他人。
后来，上网了，进了某个论坛（感谢论坛热心的朋友），从看别人聊天到后面自己和别人聊天聊的火热，慢慢的慢慢的就走出来了。
希望能供你参考

这是叛逆期加上和家长有隔阂。
如果我遇到这个情况，我会尝试偷偷注册她的游戏，加上好友，一起玩。
成功的话，可以做她朋友，了解她角度的想法。
成功一半的话，可以做个知心大哥哥/大姐姐疏导她。
不成功的话，只能尝试心理教育和多陪伴理解了。

她不打游戏，喜欢看小说

为啥小学升初中后变化这么大，有了解吗？是否经历某些事而产生心理阴影？你去读她读的小说或许是个线索。

也没啥事啊

我记有几天我们闹过离婚，不会是因为这吧

带他去爬山挑战，