镜子里看自己，没髋外旋，没膝过伸，足有点内翻，走的也比上个月快点，手臂甩不自然揣兜里，自我感觉走得不难看，出门啦！一出去从别人的目光里看出来我的步态并不如我想的好，和别人的速度相比原来我就一大爷速度，而且是90岁的大爷。继续努力吧，发病到现在快6个月了就只室内走，至少不再是笼中鸟了，一只飞不好的小鸟总有飞高的一天。

不要介意别人眼光，我们得这病又不是干坏事得的。

想融入社会必须室外走，室内和室外的感觉完全不一样！当然每个人对自己的要求不一样，我就喜欢穿梭在人多的地！

可以用筷子，现在能拿4～5公斤

手指共同运动，大拇指不灵活

咋不回我了病友

一秒

楼主恢复的不错啊，手都能用筷子了。

跑起来啊，跑步才是最好的锻炼方法！

楼主现在恢复的怎么样了？

哥，你的跨篮手怎么好的？！