波萝君就不错，大约350。价格差的大主要有进口，静音，频率，寿命等差别。

不建议用筋膜枪放松，因为我们不是专业的理疗师，咱们不知道筋膜的走向很容易伤，买个泡沫轴滚滚够用了

筋膜枪谁用谁知道 真舒服 建议不要买太贵的 看过测评 没啥卵用大概300-400就很不错了

诺得斯的不错 有想法可以dd我

我买的筋膜枪就200左右，和朋友买的7-800的差不多，不过不要经常用，还是和泡沫轴换着来

筋膜枪其实就是一个电动按摩棒（高频震动），工作原理挺简单的，不是什么高大上又神秘的东西，两三百足够了，不必交智商税。给自己放松肌肉挺舒服的，我每次泡沫滚轴用完后再用筋膜枪，当时髂胫束有毛病时买的，越用越好用。伤自己筋膜什么的，绝对是危言耸听。自己买个试试再说吧，又不贵。

频率有些不同

这么说吧 。什么热门，什么就是坑人。这就是现在的商业模式。
市场监管差，质量良莠不齐。对于跑步筋膜真实的放松程度没有科学依据比拉伸或者泡沫轴更好。
筋膜枪本身不是智商税，但是现阶段：是！

我的也是用菠萝君快一年了。