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请师兄帮忙看下双盘的姿势正确吗？谢谢🙏

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请师兄帮忙看下双盘的姿势正确吗？谢谢🙏
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2020-04-15 09:10回复
    慢慢坐…
    来自Android客户端5楼2020-04-17 16:33
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      厉害
      IP属地:浙江来自Android客户端6楼2020-04-17 20:52
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        手印有很多种，这种手印可以，手指放松就可以了。
        来自iPhone客户端7楼2020-04-17 21:12
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          也！！！
          来自Android客户端8楼2020-04-18 19:56
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            男的左手掌在右手掌上面，女的右手掌在左手掌上面
            IP属地:云南来自Android客户端9楼2020-04-18 20:45
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              最主要的是要给脊椎尾骨留空间
              来自Android客户端10楼2020-04-18 22:01
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                照一张侧面，不知道你腰有没有拔起来？
                IP属地:黑龙江11楼2020-04-19 06:52
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                  厉害
                  IP属地:山东来自Android客户端12楼2020-04-19 15:37
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                    年岁大了，腿硬的不行，只能散盘，坐半个小时腿就麻木了。
                    IP属地:河北来自Android客户端13楼2020-04-19 17:38
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                      哇！厉害
                      IP属地:江苏来自手机贴吧14楼2020-04-19 17:40
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