看电视不应该成为孩子的主流活动，父母要鼓励孩子外出与同龄人玩耍，进行户外活动，而不是宅在家里看电视。看电视，理应成为额外的娱乐活动，更不应该花费过量的时间在看电视上。
我们不妨尝试关掉电视一周，看看与孩子会度过怎样的一周。
第一天晚上，和孩子一起读书，给孩子讲有趣的故事，教孩子唱儿歌；