我的人生观
我从事中医情志辅助康复工作，类似于中医的专业心理康复工作，每当面对生死、疾病、衰老、痛苦时，我发现，我们付之大半生去追求的金钱、财富、名利，居然毫无意义！我想知道，有没有超越金钱、财富、名利的，正确的更有意义的人生追求，这就是哲学讲的人生观吧。我寻找的人生观，是为了找到自己正确的人生追求，所以，必须是我认为对的、我自己懂的，而真正让我懂的方法只有科学，我要用科学认识这个世界，找到这个世界的最根本的规律，这是哲学讲的世界观吧，我要在世界观的基础上，明明白白的树立自己的人生观，找到自己的、正确的人生追求。
一、从自然科学中总结规律服务于人生观
用科学认识世界、寻找规律，形成世界观，找到人生观。
我们面前的这个世界，由很小的粒子形成，例如，原子、量子等，如果我们能推理出最小的粒子，严谨的讲应该说最基本的粒子的存在及运动规律，那么，宇宙万物（包括人）都是由这种基本粒子组成，这种基本粒子的存在及运动规律，必然是决定宇宙万物形成、发展、消亡、运动的基本规律和能量。目前的科学水平，还无法观测到并用科学证实基本粒子的存在，但是，理论物理推理出基本粒子的存在及基本存在状态，即：基本粒子是存在的、最基本的、中性的、运动的、携带巨大能量，具体解释内容太多，我们暂且不一一讲述。将基本粒子的性质上升到哲学高度，它的规律可以概括为统一性，即付出自身及自身的能量，形成宇宙万物的存在和运动，自己也是其中的一部分，如果再引入暗物质、暗能量、弦理论、量子理论、表象基因学可以论述的更严谨；如果引入老子一生二、二生三、三生万物可以阐述万物的形成；引入中医气、阴阳、经络、情志概念，可以从微观角度认识人体的基本规律，我们先得出结论以后分别探讨，我们先用基本粒子的统一性，认识万物都遵循统一性规律的结论，我们会发现，越接近统一性规律的物质存在时间越长，反之越短，举两个典型的例子说明，目前我们知道的存在时间最长的物质是星球，星球付出自身的存在和运动，以统一的状态与万物共存，非常接近统一性规律，所以，相对人类的生命，星球、星系的存在接近于永恒，但是，星球也无法完全遵循统一性规律，所以，也有形成、存在、消亡的过程，我们暂时也不做具体阐述；反之，最违背统一性规律的可能就是我们人类了，所以，我们的生命平均还不到80岁，相对于星球的存在仅仅是转瞬间，在统一性规律基础上，地球本身形成了自身的规律，我们称之为自然规律，用哺乳动物的生命期和生长期比例，可以推理出黄帝内经描述的“天赋的自然年龄”，可以进一步论证这个问题。将以上内容补充到自然科学内并概括总结起来，结合目前的哲学理论，可以概括总结出相对完整的世界观，相对完整的世界观指的是可以树立人生观的世界观，即统一性人生观，这个人生观指向的是健康、长寿，心理正常的人都想健康、长寿，现在健康、长寿的规律已经概括总结出来，即统一性，将这一规律用哲学上升到人生高度，就是正确的人生观。
二、重新认识意识，将意识纳入自然科学范畴
哲学一直在争论，物质与意识谁是第一性谁是第二性的问题！其实，只要我们思考一下意识是什么，就会发现，这种争论根本不成立，因为，大家只知道意识是人脑的机能，根本不知道意识是什么，连是什么都不知道，又谈什么第一性第二性呢，所以，必须解决意识是什么的问题。
意识是什么？答案只有一个，意识与所有我们已经认识的物质存在一样，也是物质。如果问医生意识（精神、心情、情绪、情志）是什么，很多临床医生会告诉你是物质，他们会用人体应激反应证实自己的结论，还会通过情绪对病人健康的影响进一步证实自己的结论。
我们可以用一加一原理推理出意识是物质。
所有的物质，都存在物质运动现象，例如：水运动产生波浪，手机运动产生电磁波，用一加一定律推理，所有相对低级的物质都会产生运动形式，那么，我们已知的最复杂最高级的物质人类大脑及产生的运动意识，必然也是一种物质运动形式。以基本粒子为基础，结合电磁波、非线性科学、弦理论可以推理出，大脑运动产的意识，是更小的粒子形成的波，物质与意识，是基本粒子与基本粒子波的关系，这类似于水与波浪的关系，二者都是物质，不存在第一性第二性的问题。
从微观角度讲，人体也是基本粒子组成的，人体（大脑）产生的意识首先作用自己身体基本粒子的运动，也以波的形式影响外界，所以，意识也遵循基本粒子的规律，这也从物质的角度得出结论，意识与健康、寿命的关系，为中医情志形成具体的康复方法奠定了理论基础。现在，我们再阅读《黄帝内经》——上古天真论，可以更容易理解其中的内容，阅读中医关于气、阴阳、经络的基础内容，可以从物质的角度理解、认识，并具体指导实践。
三、总结社会科学服务人生观
马哲已经概括总结出，人具有社会性，个体是社会整体的一部分，社会整体变得更好，每个人才能生活的更好，我们能理解也能接受，符合基本粒子的统一性规律；我们再从个体角度完善论述，思想、意识是人精神层面的追求，我们既可以精神高度遵循统一性规律，又不影响个人创造财富，既符合人生追求又没有损失，所以，概括社会科学形成的世界观，同样可以树立统一性人生观。
四、从哲学高度概括世界观树立人生观
世界观：世界的本质是物质的，万物都是由基本粒子形成，基本粒子运动产生的能量形成万物的运动，基本粒子具有向高尚性，高尚是宇宙的基本规律。
人生观：目前，最高尚也是最符合基本粒子规律的人生观是共产主义人生观，我们的世界观服务于我们树立共产主义人生观。
五、共产主义人生观的人本实践性
人具有趋利避害的本性，当我们在世界观、人生观的指导下，从精神的高度追求共产主义思想境界、素质修养时，我们就可以理解，为什么人们根本不知道宗教、气功是什么，还会选择宗教信仰、练习系气功呢，因为，宗教、气功基本上都倡导人向善，本质上都是从精神的高度提高人的素质修养，精神层面越高尚，越接近基本规律，人就会越舒服、越健康，因为对自己有益，所以，很多人选择宗教信仰、练习气功。共产主义人生观是最高尚的人生观，代表更高的精神追求，那么，在共产主义人生观的指导下去提高个人修养，是不是会更舒服、让自己更健康呢？一定是！效率、效果都要远远高于宗教信仰、气功，更重要的是，有世界观、人生观作为科学基础、哲学指导，追求的清清楚楚、明明白白。
所以，共产主义人生观具备人本实践性。
六、实践检验
在共产主义人生观指导下，不断提高人的思想境界、素质修养，自身的感受和身体变化是非常明显的，从精神的角度讲，烦恼等负能量的情绪会越来越少，乐观、豁达，平和中充满积极的正能量状态越来越多，幸福指数持续提高；身体舒适，体力、精力充沛，预防疾病、延缓衰老。
结合中医情志康复的实际工作，具体介绍实践检验过程及结果，在情志康复工作中，我们把情志（思想、意识、意念、情绪、心情）作为人体总阴阳，其中，阴为从容、自然、平和、淡定的情志状态；阳为积极、向上、乐观、豁达的情志状态。
不断向正确的方向调节情志（阴）的状态，会感觉到内心从容、自然、平和、淡定；不断向正确的方向调节情志（阳）的状态，会变得积极、向上、乐观、豁达。情志的阴阳升互为基础，可以持续交替上升。在个人情志状态（素质修养）不断提升的过程中，幸福指数不断提高，身体持续处于更健康的发展方向。
从康复技术的角度讲，情志产生的基本粒子波可以相互影响，特殊情志状态产生的波，可以直接作用、影响病人的身体，虽然目前在临床医学上，情志康复技术还属于辅助康复，主要是辅助常规医疗手段提高患者疾病康复速度，但是，有些疾病患，情志康复的临床康复效果非常直接，例如：脑卒中后遗症，不但可以提高康复速度，甚至可以直接代替康复锻炼；阿尔兹海默病（老年痴呆症），明显出现恢复性可逆现象。
我的人生观是共产主义人生观，是在科学基础上用世界观树立的、实践反复验证的、唯一正确的人生观，不断追求高尚的思想境界，提高自身修养，是为了让自己更幸福、更健康、更长寿，自身修养的提高必然服务于，人与自身、人与人、人与社会、人与自然的和谐统一。
我从事中医情志辅助康复工作，类似于中医的专业心理康复工作，每当面对生死、疾病、衰老、痛苦时，我发现，我们付之大半生去追求的金钱、财富、名利，居然毫无意义！我想知道，有没有超越金钱、财富、名利的，正确的更有意义的人生追求，这就是哲学讲的人生观吧。我寻找的人生观，是为了找到自己正确的人生追求，所以，必须是我认为对的、我自己懂的，而真正让我懂的方法只有科学，我要用科学认识这个世界，找到这个世界的最根本的规律，这是哲学讲的世界观吧，我要在世界观的基础上，明明白白的树立自己的人生观，找到自己的、正确的人生追求。
一、从自然科学中总结规律服务于人生观
用科学认识世界、寻找规律，形成世界观，找到人生观。
我们面前的这个世界，由很小的粒子形成，例如，原子、量子等，如果我们能推理出最小的粒子，严谨的讲应该说最基本的粒子的存在及运动规律，那么，宇宙万物（包括人）都是由这种基本粒子组成，这种基本粒子的存在及运动规律，必然是决定宇宙万物形成、发展、消亡、运动的基本规律和能量。目前的科学水平，还无法观测到并用科学证实基本粒子的存在，但是，理论物理推理出基本粒子的存在及基本存在状态，即：基本粒子是存在的、最基本的、中性的、运动的、携带巨大能量，具体解释内容太多，我们暂且不一一讲述。将基本粒子的性质上升到哲学高度，它的规律可以概括为统一性，即付出自身及自身的能量，形成宇宙万物的存在和运动，自己也是其中的一部分，如果再引入暗物质、暗能量、弦理论、量子理论、表象基因学可以论述的更严谨；如果引入老子一生二、二生三、三生万物可以阐述万物的形成；引入中医气、阴阳、经络、情志概念，可以从微观角度认识人体的基本规律，我们先得出结论以后分别探讨，我们先用基本粒子的统一性，认识万物都遵循统一性规律的结论，我们会发现，越接近统一性规律的物质存在时间越长，反之越短，举两个典型的例子说明，目前我们知道的存在时间最长的物质是星球，星球付出自身的存在和运动，以统一的状态与万物共存，非常接近统一性规律，所以，相对人类的生命，星球、星系的存在接近于永恒，但是，星球也无法完全遵循统一性规律，所以，也有形成、存在、消亡的过程，我们暂时也不做具体阐述；反之，最违背统一性规律的可能就是我们人类了，所以，我们的生命平均还不到80岁，相对于星球的存在仅仅是转瞬间，在统一性规律基础上，地球本身形成了自身的规律，我们称之为自然规律，用哺乳动物的生命期和生长期比例，可以推理出黄帝内经描述的“天赋的自然年龄”，可以进一步论证这个问题。将以上内容补充到自然科学内并概括总结起来，结合目前的哲学理论，可以概括总结出相对完整的世界观，相对完整的世界观指的是可以树立人生观的世界观，即统一性人生观，这个人生观指向的是健康、长寿，心理正常的人都想健康、长寿，现在健康、长寿的规律已经概括总结出来，即统一性，将这一规律用哲学上升到人生高度，就是正确的人生观。
二、重新认识意识，将意识纳入自然科学范畴
哲学一直在争论，物质与意识谁是第一性谁是第二性的问题！其实，只要我们思考一下意识是什么，就会发现，这种争论根本不成立，因为，大家只知道意识是人脑的机能，根本不知道意识是什么，连是什么都不知道，又谈什么第一性第二性呢，所以，必须解决意识是什么的问题。
意识是什么？答案只有一个，意识与所有我们已经认识的物质存在一样，也是物质。如果问医生意识（精神、心情、情绪、情志）是什么，很多临床医生会告诉你是物质，他们会用人体应激反应证实自己的结论，还会通过情绪对病人健康的影响进一步证实自己的结论。
我们可以用一加一原理推理出意识是物质。
所有的物质，都存在物质运动现象，例如：水运动产生波浪，手机运动产生电磁波，用一加一定律推理，所有相对低级的物质都会产生运动形式，那么，我们已知的最复杂最高级的物质人类大脑及产生的运动意识，必然也是一种物质运动形式。以基本粒子为基础，结合电磁波、非线性科学、弦理论可以推理出，大脑运动产的意识，是更小的粒子形成的波，物质与意识，是基本粒子与基本粒子波的关系，这类似于水与波浪的关系，二者都是物质，不存在第一性第二性的问题。
从微观角度讲，人体也是基本粒子组成的，人体（大脑）产生的意识首先作用自己身体基本粒子的运动，也以波的形式影响外界，所以，意识也遵循基本粒子的规律，这也从物质的角度得出结论，意识与健康、寿命的关系，为中医情志形成具体的康复方法奠定了理论基础。现在，我们再阅读《黄帝内经》——上古天真论，可以更容易理解其中的内容，阅读中医关于气、阴阳、经络的基础内容，可以从物质的角度理解、认识，并具体指导实践。
三、总结社会科学服务人生观
马哲已经概括总结出，人具有社会性，个体是社会整体的一部分，社会整体变得更好，每个人才能生活的更好，我们能理解也能接受，符合基本粒子的统一性规律；我们再从个体角度完善论述，思想、意识是人精神层面的追求，我们既可以精神高度遵循统一性规律，又不影响个人创造财富，既符合人生追求又没有损失，所以，概括社会科学形成的世界观，同样可以树立统一性人生观。
四、从哲学高度概括世界观树立人生观
世界观：世界的本质是物质的，万物都是由基本粒子形成，基本粒子运动产生的能量形成万物的运动，基本粒子具有向高尚性，高尚是宇宙的基本规律。
人生观：目前，最高尚也是最符合基本粒子规律的人生观是共产主义人生观，我们的世界观服务于我们树立共产主义人生观。
五、共产主义人生观的人本实践性
人具有趋利避害的本性，当我们在世界观、人生观的指导下，从精神的高度追求共产主义思想境界、素质修养时，我们就可以理解，为什么人们根本不知道宗教、气功是什么，还会选择宗教信仰、练习系气功呢，因为，宗教、气功基本上都倡导人向善，本质上都是从精神的高度提高人的素质修养，精神层面越高尚，越接近基本规律，人就会越舒服、越健康，因为对自己有益，所以，很多人选择宗教信仰、练习气功。共产主义人生观是最高尚的人生观，代表更高的精神追求，那么，在共产主义人生观的指导下去提高个人修养，是不是会更舒服、让自己更健康呢？一定是！效率、效果都要远远高于宗教信仰、气功，更重要的是，有世界观、人生观作为科学基础、哲学指导，追求的清清楚楚、明明白白。
所以，共产主义人生观具备人本实践性。
六、实践检验
在共产主义人生观指导下，不断提高人的思想境界、素质修养，自身的感受和身体变化是非常明显的，从精神的角度讲，烦恼等负能量的情绪会越来越少，乐观、豁达，平和中充满积极的正能量状态越来越多，幸福指数持续提高；身体舒适，体力、精力充沛，预防疾病、延缓衰老。
结合中医情志康复的实际工作，具体介绍实践检验过程及结果，在情志康复工作中，我们把情志（思想、意识、意念、情绪、心情）作为人体总阴阳，其中，阴为从容、自然、平和、淡定的情志状态；阳为积极、向上、乐观、豁达的情志状态。
不断向正确的方向调节情志（阴）的状态，会感觉到内心从容、自然、平和、淡定；不断向正确的方向调节情志（阳）的状态，会变得积极、向上、乐观、豁达。情志的阴阳升互为基础，可以持续交替上升。在个人情志状态（素质修养）不断提升的过程中，幸福指数不断提高，身体持续处于更健康的发展方向。
从康复技术的角度讲，情志产生的基本粒子波可以相互影响，特殊情志状态产生的波，可以直接作用、影响病人的身体，虽然目前在临床医学上，情志康复技术还属于辅助康复，主要是辅助常规医疗手段提高患者疾病康复速度，但是，有些疾病患，情志康复的临床康复效果非常直接，例如：脑卒中后遗症，不但可以提高康复速度，甚至可以直接代替康复锻炼；阿尔兹海默病（老年痴呆症），明显出现恢复性可逆现象。
我的人生观是共产主义人生观，是在科学基础上用世界观树立的、实践反复验证的、唯一正确的人生观，不断追求高尚的思想境界，提高自身修养，是为了让自己更幸福、更健康、更长寿，自身修养的提高必然服务于，人与自身、人与人、人与社会、人与自然的和谐统一。
