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忧郁症吧 关注：20,259贴子：355,532
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心情忧郁的时候，听什么佛经好？

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比较推荐《六祖坛经》中国人做的首部佛经，通俗易懂。 五祖看的是《金刚经》比较难懂点。
喜马拉雅上面有很多免费讲的。
另外保持好的睡眠十分重要。忧郁的人大部分睡眠都不好。
1楼2020-03-15 22:17回复

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