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减肥,卷土重来,n次成功n次放纵,肉肉又重新长回来了,历史最
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减肥,卷土重来,n次成功n次放纵,肉肉又重新长回来了,历史最高154斤目标120斤,时间三个月34斤,没设么了不起的,以前能做到,现在也一样!
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1楼
2020-03-06 18:19
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今天下午三点一个苹果
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2楼
2020-03-06 18:20
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坚持就会瘦9
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楼楼我们目标一样,收不收人?
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3楼
2020-03-06 18:24
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给自己先来个小目标,今天6号154斤,11号下150斤!
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4楼
2020-03-06 18:24
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坚持就会瘦9
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我过午不食十天了,瘦了快十斤
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5楼
2020-03-06 18:35
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坚持就会瘦9
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原来是70.1kg,过午十天,现在是65.6kg.本月目标是能进60kg
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6楼
2020-03-06 18:37
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我要瘦
自成一派
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楼主名字很眼熟,看到你在别人帖里面也说是2014年减肥成功过,我也是的,当时150减到120斤,现在一直140斤,两三年了。
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7楼
2020-03-06 22:54
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昨天就吃了一个苹果!
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8楼
2020-03-07 07:44
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中午喝一杯蜂蜜水
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9楼
2020-03-07 12:06
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下午半个鸭梨,一把锅巴
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10楼
2020-03-07 21:21
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都凌晨两点了还没睡着,还好不怎么饿!
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11楼
2020-03-08 01:59
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我发现了减肥的这两天都是下午两三点的时候饿,不知道去年买黑咖啡过没过期,如果没过两点的时候喝一杯,控制下食欲!
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12楼
2020-03-08 02:01
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加油
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13楼
2020-03-08 07:21
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早上一杯蜂蜜水
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14楼
2020-03-08 11:46
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中午五个小番茄,晚上做的冷面剩了半碗,扔了觉得可惜,被我吃了,真是罪过,以后果断的扔了
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15楼
2020-03-08 19:03
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