【女生湿气调理方法】
1.经常吃发酵食物，帮助湿气重女生的肠道代谢通畅。
2.湿气重女生适当吃甜食，但需要更健康的甜食。
3.偶尔吃点酸的，护肝就是护脾。
4.湿气重女生吃水果但不要贪多。
5.可做经络调节。
6.喝竹林堂茯苓银荷草本茶，轻松祛湿。

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