小寒时节,小心心血管疾病趁“冷”发难???
常乃轩主任温馨提醒:小寒节气,是一年当中最冷的时节,俗话说“小寒大寒,冻成冰团”。冠心病人应该注意天气变化,及时增添衣物。注意洗澡水要适中,动作尽量轻快,以减少寒冷和热水对心脏的刺激。还有要避免用冷水洗脸,以防冷水突然刺激诱发心绞痛。晨练一定要等太阳出来以后,通常9点到10点比较合适,且运动要适量。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c2081a769094a4c20a23e7233ef51bac/51ba0a2fb9389b505b421b2b9235e5dde6116ef2.jpg?tbpicau=2025-02-25-05_a38ed08beacc3ce517cca8b86e2d098f)
常乃轩主任温馨提醒:小寒节气,是一年当中最冷的时节,俗话说“小寒大寒,冻成冰团”。冠心病人应该注意天气变化,及时增添衣物。注意洗澡水要适中,动作尽量轻快,以减少寒冷和热水对心脏的刺激。还有要避免用冷水洗脸,以防冷水突然刺激诱发心绞痛。晨练一定要等太阳出来以后,通常9点到10点比较合适,且运动要适量。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c2081a769094a4c20a23e7233ef51bac/51ba0a2fb9389b505b421b2b9235e5dde6116ef2.jpg?tbpicau=2025-02-25-05_a38ed08beacc3ce517cca8b86e2d098f)