跑完步，每次十公里，用冷水泡脚，有好处，还是坏处?【跑步吧】_百度贴吧

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跑完步，每次十公里，用冷水泡脚，有好处，还是坏处?

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我每三天跑一次，每次十公里。跑完步用冷水泡脚，有好处，还是坏处? 第二天，可以热水泡脚吗?

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2019-12-29 18:05回复

第一次听用冷水泡脚...这是科学方法吗.我是每次跑完都泡的热水脚.

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2019-12-29 22:05

我没泡过脚。。

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2019-12-30 00:23

先冷水泡10分钟，再热水泡10分钟，体会过山车的刺激感！应该挺享受的！

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2019-12-30 09:15

收起回复

个人认为坏＞好

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2019-12-30 09:41

从不泡脚。

IP属地:广东

6楼2019-12-30 10:01

我是热水泡脚！！

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2019-12-30 11:05

一般都是一隻腳冷水一隻腳熱水

IP属地:中国香港

来自iPhone客户端8楼2019-12-30 15:22

运动员运动后都是冰敷关节，应该是好的。

IP属地:上海

9楼2019-12-31 15:55

IP属地:广东

10楼2019-12-31 16:09

坏处，运动员量大和你不一样

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2019-12-31 18:48

反正夏天的时候经常冲冷水，然后第二天起床脚底疼痛

来自Android客户端16楼2020-01-02 18:04

你不冷吗

IP属地:上海

来自Android客户端19楼2020-01-16 18:27

主要是怕得风湿。

IP属地:贵州

20楼2020-01-16 19:09

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